Ортопедические стельки: как выбрать при поперечном плоскостопии и при артрите коленного сустава + отзывы

Здоровье человека во многом зависит от выбранной обуви, физических нагрузок, энергичной жизни. Если в ногах вы стали ощущать к концу дня судороги, боль и жжение в стопе, это явные признаки поперечного плоскостопия.

Ортопедические стельки — это прекрасный способ предотвратить и вылечить различные виды плоскостопия.

Предназначение стелек для ног

Ноги постоянно испытывают нагрузку, которая сказывается на проблемах позвоночника, приводит отекам, возникает чувство боли.

Врожденная слабость связок, обувь порождающая дискомфорт, провоцирует плоскостопие. Это требует приобретения ортопедических стелек.

Польза от ортопедических стелек :

1. Поддержка работы опорно-двигательного аппарата.
2. Улучшение кровообращения.
3. Уменьшение боли в стопах и суставах ног.
4. Восстановление после травм.
5. Помогает при динамичных занятиях спортивными занятиями.
6. Подходит для пожилых людей. В этом возрасте связки и мышцы слабеют.
7. Правильно распределяет нагрузку при ходьбе у людей с тяжелым весом, беременных.
8. Целесообразно применять людям, которые много ходят, довольно долго стоят в течение дня (более трех часов).
9. Хорошо использовать женщинам, носящим обувь на шпильке.

Ортезы снизят нагрузку на суставы: тазобедренный, голеностопный, коленный и позвоночник.

При поперечном плоскостопии мало кто направляется к врачу. Проявляется такой вид плоскостопия в виде увеличения стопы, выпирания косточки на большом пальце, натоптыши, доставляя много неудобств и боли.

Правильно подобранный супинатор может избавить от неприятных ощущений, придать правильную осанку, обеспечить комфорт при длительной ходьбе. Это повышает результат поддержки поперечного свода стопы.

В чем сила ортопедических изделий

строение ортопедических стелек, похоже, между собой и состоит:

• супинатор – находится во внутренней части.
• углубление – содержится в пяточной области. в него укладывают метатарзальную подушечку.
• хлястик – находится в носовом отделе, направленно на корректную расстановку пальцев.
• клинья – перестраивают угол местоположения стопы, обеспечивая гармоничную позицию ноги во время движения.

клинья представляют важную деталь ортопедической стельки. чаще всего подправляющая стелька имеет два клина: 1-й помещается под пяткой, второй – в передней части стельки.

• предварительный слепок подошвы стопы помогает сделать точную продукцию, обеспечивая комфорт при носке.

производство происходит в четыре этапа:

1. определение степени плоскостопия.
2. выполнение копии стопы.
3. методичная примерка. предоставление клиенту товара.
4. исправление во время эксплуатации.

врач ортопед осуществляет диагностику заболевания и изготавливает стельку по гипсовому оттиску. после выдачи пациенту изделия, специалист консультирует, как правильно носить и ухаживать за стелькой.

Как работает ортопедическая стелька?

Работа ортопедической стельки направлена:

1. На устранение болевых ощущений вовремя ходьбы.
2. Профилактика развития плоскостопия, возникновение шишек на пальцах ног.
3. Ослабление нагрузки на суставы ног.
4. Устойчивая позиция при ходьбе, стоянии, сохраняя правильную постановку стопы.
5. Исчезает чувство усталости, улучшая самочувствие.
6. Корректируется осанка.

Результативность применения ортопедической стельки при поперечном плоскостопии достигается вследствие приемлемого распределения нагрузки.

Как подобрать стельки при плоскостопии

Для формовки ортопедических стелек употребляются следующие основы:

• Полимерные материалы (гибкий пластик, полиэтилен, губчатая резина). Стелька, уплотненная силиконовым гелем, хорошо принимает форму деформированной стопы. Недостаток – быстро изнашиваются, тяжелая, плохая гибкость. Идеально если силиконовая стелька будет иметь матерчатое покрытие.
• Натуральная кожа. Чаще используется при создании профилактических стелек. Носить можно не более двух лет, за это время конструкция сохраняется.

Подбирая стельку при поперечном плоскостопии, не стоит учитывать только размер ноги. Лучший способ, это использовать индивидуальный подбор с помощью замера (линейкой) расстояния от пятки до передней линии вкладыша.

Определить насколько подходит или нет стелька просто:

• Подходит. Во время ношения не испытывается дискомфорт. Наступает улучшение самочувствия.
• Дисгармония. Ощущение боли в ногах. Стелька подобрана не точно. Ощущение тесноты внутри обуви, вызванное давлением деталей.

Выбирать стельку нужно по правилам и примерять ее к той обуви, в которой ходите.

Виды ортопедических стелек от плоскостопия

Категория стелек:

• Наполненные стельки. Применяются при трех видах плоскостопия (поперечное, продольное, смешанное).
• Полустельки (супинаторы). Полустелька рессорного типа работает следующим образом, в момент перешагивания с пятки на носок и назад, стопа поддерживается супинатором. Деталь устремляется в различные своды стопы, что обеспечивает постоянную их работу.
• Подпятник. Гарантирует верное положение пятки, снижая нагрузку на сустав при ходьбе. Снимает боль при пяточной шпоре, трещинах. Корректирует расхождение в длине ног (не более 3 см). Толщина изделия 3-12 мм.
• Вкладыши (пелоты). Направлены на разгрузку определенного участка стопы. Натоптыши, их профилактика. Ношение обуви на высоком каблуке.

Супинаторы предназначены для разных видов плоскостопия и обуви.

Ортопедические стельки подразделяются на группы:

• Разгружающие. Оказывают целительное действие при поперечном и продольном плоскостопии. Супинаторы, выемка на пятке и метатарзальные подушки комплектуются персонально. Поддерживают правильное расположение костей стопы.
• Профилактические стельки. Наполненные силиконовым гелем, принимают форму подошвы. Предотвращают образование плоской стопы.
• Диабетическая стелька. Производится предмет из натуральных, мягких материалов.Во время заболевания притупляется обостренность нервных окончаний на стопе, что служит источником образования натоптышей, мозолей.

Что такое ортопедические супинаторы

Ортопедический супинатор – деталь стельки, которая предотвращает ее смещение во время ходьбы. Помогает удерживать свод стопы, фиксирует, ограничивает искривление стопы.

При продольном и поперечном плоскостопии можно подобрать подходящую модель по конструкции, соответствующего материала.

Ортопедический супинатор широко используется в производстве спортивной обуви. Использование специальных стелек улучшает рессорную, опорную функцию стоп. Снижается травматизм стоп на тренировках, увеличивается выносливость спортсменов. Применяется в детском и взрослом спорте. Нагрузка равномерно распределяется на все отделы стопы и голеностопного сустава.

1. Детские ортопедические супинаторы эффективно использовать с первых шагов ребенка.
2. Применение супинаторов при диагностировании плоскостопия должно стать постоянным.
3. Для профилактики достаточно использовать три-четыре часа в день (для разумной нагрузки).

Материалы и конструкции

Структура стельки состоит:

1. Клинья. Существует два вида:а) внешний клин для передней части стопы;б) внутренний предусмотрен для заднего отдела подошвы.
2. Супинатор. Находится под сводом стопы.
3. Вогнутость. Располагается в пяточной части стельки.
4. Метатарзальная подушка.
5. Приподнятая зона. Место переката стопы.

Все детали формируются в жесткий каркас. Используется теми, кто испытывает многочасовую нагрузку на ноги.

Мягкие стельки предназначены для тех, кто ощущает боль в суставах, беременные, люди с большим весом, спортсмены.

Материалы, используемые для изготовления:

• Пробка (твердые сорта), натуральная кожа.
• Пластик.
• Металл.
• Полимерные материалы с использованием силиконового геля.

Выбор материала зависит от вида обуви, диагноза, метода лечения.

Параметры выбора

Прежде чем покупать ортопедическую стельку надо точно знать диагноз. Степень плоскостопия может определить специалист и дать рекомендации по выбору.

На что стоит обратить внимание при подборе:

1. Форма стельки должна безупречно укладываться в обувь. При носке не должны изменять формы.
2. Профессиональные стельки имеют минимум три слоя с использованием дышащих материалов. Гипоаллергенны.
3. Детские стельки (до 5 лет) можно приобрести в аптеке. Подростковые, взрослые и спортсменов лучше делать на заказ.
4. Цена на ортопедическое изделие.

Признанные разработчики выпускают стельки, используя съемные и сменные детали. Это позволяет подобрать клиенту обособленную модель.here

Способ подбора ортопедических стелек при различных видах плоскостопия

1. Для лечения поперечного плоскостопия стельки имеют пяточный корректор, разграничитель пальцев в форме подушки.
2. При продольном плоскостопии у стельки есть супинатор определенной высоты. Допускается смена угла стопы при носке с помощью клиньев.
3. Вальгусная деформация требует особых стелек.Они снабжены пронатором, высоким бортиком, пелотом. Изготавливаются их жестких материалов.
4. При варусном изменении стопы стелька изготавливается с вспомогательными устройствами. В комплект выдают резервные части для коррекции.

Важно ориентироваться на советы профессиональных врачей, а не брать ответственность на себя.

Личная инициатива может привести к нанесению вреда здоровья.nt goes here

Как выбрать ортопедическую стельку при поперечном и продольном плоскостопии?

При продольном плоскостопии происходит выравнивание свода стопы. Формируется чувство боли при надавливании на середину стопы. Обувь стаптывается внутрь. Стелька имеет возвышение на внутренней стороне.

Признак поперечного плоскостопия определяется формированием плоскости в области фаланг пальцев. При ходьбе, нога испытывает дискомфорт в носке (становится тесно). Здесь хорошо подойдут полустельки. Существуют специальные стельки с маленькой резиновой стяжкой. Они надеваются на стопу, место, где находятся плюсневые кости.

Начальная стадия плоскостопия не преграда для занятий спортом, но стоит быть аккуратным. Стоит наблюдать, чтобы на занятиях не возникали боли в икроножных мышцах.s here

Обзор лучших моделей стелек

Существуют отечественные и зарубежные производители ортопедических стелек. Модели предлагаются из различных материалов, для разной обуви с учетом установленного заболевания.

Фирмы, выпускающие ортопедические изделия:

ОртоДок – российский производитель индивидуального пользования. Стельки и корректоры выпускаются под разные модели обуви с учетом поставленного диагноза и возрастной категории пациента. У них хорошая амортизация, гипоаллергенны.

Vimanova – разработанная немецкими специалистами ортопедическая стелька. Эластичный материал позволяет легко адаптироваться под стопу. Подходит для многих видов обуви. При ходьбе снижает ударную нагрузку.

Pedag – известная немецкая компания, выпускающая ортопедические стельки-супинаторы. Изделия высокого качества. В производстве используется специализированное оборудование. Проводятся исследования особенностей стопы для точного применения в производстве. Продукция пользуется повышенным спросом.

Igli – стельки на карбоновой основе. Подходят для тех, кто ведет активный образ жизни. Уменьшают нагрузку, избавляя от боли в суставах.

Талус – компания производит лечебные стельки, не имеющие аналогов.

Formthotics – прекрасный вариант для спортивной обуви. В производстве используется пластичный материал. Сначала изделие нагревается, в процессе ходьбы стелька принимает форму ступни.

Отзывы об ортопедических стельках

Ортопедические стельки пользуются большим спросом. Большая часть населения страдает различной формой плоскостопия.

Как только появляются боли в ногах, стопах, позвоночнике не медлите, и обращайтесь к специалисту. От здоровых ног зависит хорошее самочувствие и отсутствие дискомфорта!

Источник: http://keeprun.ru/health/kak-pravilno-vybrat-ortopedicheskie-stelki-pri-poperechnom-ploskostopii.html

Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии

Ортопедические стельки при плоскостопии медики рассматривают, как способ лечения и профилактики заболевания.

Регулярное использование изделий позволяет скорректировать физиологические нарушения, избежать их дальнейшего развития, улучшить общее состояние пациента.

Разновидность обувных вкладышей удовлетворит запросы любого потребителя, будь то ребенок, беременная женщина, любительница высоких «шпилек» или пожилой человек. Главное, понять, как выбрать ортопедические стельки с максимальной пользой.

Изменение формы стопы

Правильно сформированная стопа имеет два свода: внутренний, расположенный по краю, продольный – у основания пальцев ног.

Арки отвечают за опорную, толчковую, амортизирующую и рессорную функцию нижней конечности. Поддерживает биомеханику связочно-мышечная система.

Если мышцы и связки ослабевают, либо развиваются с определенными отклонениями, конструкция сводов оседает, стопа расплющивается.

Человек сталкивается с клиническими признаками плоскостопия:

• стопа увеличивается в ширине, выворачивается внутрь или наружу, деформируется;
• искривляются пальцы;
• формируются «шишки», натоптыши, мозоли;
• ноги отекают, быстро устают и болят при ходьбе и длительном нахождении в положении стоя;
• меняется походка;
• возникают проблемы с подбором обуви.!

Но это только вершина айсберга. Импульс от соприкосновения ног с твердой поверхностью, непогашенный больной стопой, иррадиирует вверх по опорно-двигательному аппарату, вплоть до основания черепа. От перераспределенных нагрузок страдают голеностопный, коленный, тазобедренный суставы, позвоночник.

Чем раньше пациенты начинают борьбу с деформацией, тем больше шансов уберечь скелет от преждевременного износа.

Предназначение стелек

Ортопедические стельки – это обувные вкладыши, которые придают стопе анатомически правильное положение, компенсируют недостатки связочной системы. Изделия корректируют деятельность всех «комплектующих» нижней части ноги во время двигательной активности и долгого стояния на ногах.

Исправляя биомеханический сбой, приспособления помогают:

• равномерно перераспределять нагрузки на мышечные и костные ткани для их согласованной работы (за счет вовлечения не функционирующих мышц и придания им тонуса);
• избавиться от боли в ногах, отечности, постоянного дискомфорта при ходьбе, быстрой утомляемости;
• восстановить утраченный объем движений;
• минимизировать негативное воздействие на опорно-двигательный аппарат;
• предотвратить развитие патологических отклонений, у детей до 12 лет устранить их полностью.

Правильно подобранные стельки от плоскостопия индивидуализируют любую пару обуви и обеспечивают комфортную эксплуатацию. При желании они легко перемещаются из одного элементы одежды для ног в другой.

Ортопеды рекомендуют использовать корректоры, даже в домашних тапочках.

Виды ортопедических стелек

Виды ортопедических стелек, которые используются для лечения плоскостопия классифицируются по конструкционным особенностям.

Профилактические приспособления имеют межстелечный слой, имитирующий выкладку продольного или поперечного свода и гнездо под пятку. Применяются при незначительных изменениях конфигурации стопы, если своды слегка осели, и их нужно просто поднять.

Лечебные стельки, рекомендуемые при продольном плоскостопии, снабжаются супинатором по внутреннему краю стопы, в области пятки и/или пронатором – по наружному, высокими бортиками.

Продольно-поперечное плоскостопие потребует особого подхода, несмотря на то, что производители учли и такой вариант развития событий. Стандартный вкладыш комплектуется несколькими пелотами, стабилизирующими продольный и поперечный свод одновременно.

Но ортопеды советуют в таком случае прибегать к индивидуальному изготовлению. Ведь стопа человека уникальна, как отпечаток пальца.

Пелот, расположенный в проблемном месте всего на 3 – 4 мм ниже или выше необходимого уровня, корректирующего эффекта не окажет.

Универсальные стельки не смогут решить индивидуальную проблему.

Выбор

Если встал вопрос, как подобрать ортопедические стельки, то в первую очередь нужно полагаться на рекомендации лечащего врача. Грамотный специалист учтет все нюансы патологических изменений и пропишет необходимые параметры в рецепте. По степени развития плоскостопия определит уровень жесткости стельки и материал, из которого она должна быть изготовлена.

• Вкладыши с мягким каркасом подойдут для профилактики плоскостопия у беременных и диабетиков. Изготавливаются из синтетических материалов (велюра, латекса, силикона). Ортопедические гелевые стельки не только поддерживают стопу, но обеспечивают ей постоянный массаж, улучшают кровообращение. Изделие состоит из полостей, заполненных гелем, который перемещается по специальным каналам при естественном перекате стопы.
• Полужесткие стельки назначают при плоскостопии 1 – 2 степени. Помогают людям, пребывающим длительное время на ногах в силу профессиональных обязанностей, вести привычный образ жизни. При ослаблении мышечно-связочной системы предотвращают хроническое подворачивание лодыжки. В производстве задействованы – гибкий пластик, пробка, разные сорта кожи.
• Жесткие приспособления в лечебных целях применяют при плоскостопии 3 степени с выраженными вальгусными и варусными деформациями. В качестве профилактики расплющивания сводов рекомендованы лицам, занимающимся активными видами спорта, имеющим повышенную массу тела, пожилым.

При покупке нужно принимать во внимание, что толстая стелька существенно уменьшит размер обуви.

Кроме того, использовать ортопедический вкладыш в изношенных деформированных туфлях просто бессмысленно, лечебный эффект будет сведен к нулю.

Приспособление подбирается соответственно штрихмассовому (традиционному) размеру ноги, либо по метрической длине стопы от пятки до окончания первого пальца.

Ценовой диапазон и производители

Как любой товар, стельки от плоскостопия делятся на две категории – эконом и люкс, поэтому цена на них варьируется. Учитывая, что ортопедические вкладыши обязательной сертификации в России не подлежат, предпочтение лучше отдавать проверенным производителям.

Производитель	Страна	Цена
Ortmann	Германия	900 – 2900
Pedag	Германия	600 – 1700
Bauerfeind	Германия	1500 – 700
Orto	Россия	800 – 2600
Talus	Россия	1200 – 2500
Тривес	Россия	600 – 1300

Отзывы об использовании ортопедических стелек среди потребителей в большинстве случаев позитивные. Ортопеды отмечают, что процесс лечения плоскостопия проходит в несколько этапов. Изменения, возникающие в стопе при коррекции, нуждаются в разных степенях поддержки, а вкладыши – в подгонке.

Гарантированный результат обеспечен, только при установлении точного диагноза, правильном подборе и применении ортезов.

Источник: https://proartrit.ru/ortopedicheskie-stelki-pri-ploskostopii/

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии и сколько они стоят: отзывы

Наши ноги испытывают перегрузки, причём постоянные. А это в последствии обязательно скажется на здоровье, спровоцирует плоскостопие.

Что такое поперечное плоскостопие?

Поперечное плоскостопие – это серьёзное заболевание стопы, которое приводит к деформации свода. Уплощается передний отдел. Опираться нога сможет не на первую и пятую головку, это идеальное её положение. А на все имеющиеся пять плюсневых костей.

От этого пальцы со временем деформируются, особенно большой. Для удобства определения оно было поделено на 3 вида. Определяют его по степени отклонения большого пальца от нормы.

Первая степень

Большой палец имеет угол отклонения, не больше 15º. Кости стопы начинают понемногу разъезжаться. При движении обувь натирает кожу, появляются уплотнения. При существенной нагрузки ноги устают. Косточка начинает болеть и выпирать немного вбок.

Вторая степень

Натоптыши быстро растут, свод в зоне пальцев, ещё почти не виден. Но большой палец уже имеет большую степень искривления, до 30º. Обувь становится узкой по ширине, с большим трудом вмещается, идёт сдавливание стопы.

Косточка уже выпирает из обуви. Боли усиливаются, теперь даже при небольшой нагрузки.

Третья степень

Большой палец ноги имеет уже серьёзный загиб внутрь от 30º и больше. Стопа полностью распластана, пальцы приобретают крючкообразную форму. Ходить мучительно тяжело, боль не отпускает, даже в покое.

Только в 3% случаев это заболевание носит генетический характер, а в 97% оно приобретено:

• излишнего веса;
• неправильного обмена веществ;
• ношения неподходящей обуви;
• нерационального образа жизни и т. д.;

Какое лечение прописывают доктора при поперечном плоскостопии?

Полное выздоровление невозможно. Лечением можно только приостановить прогрессирование заболевания и создать все условия для коррекции. Главное вовремя и правильно поставить диагноз.

На ранних стадиях применяется консервативная терапия. Это снятие болевого синдрома, оздоровление мышечного аппарата и связок – так можно приостановить развитие заболевания. Чтобы снять боль, используются лекарственные препараты и физиотерапевтические процедуры.

Основной упор нужно делать на лечебную гимнастику. Упражнения подбираются индивидуально. Врач учитывает степень заболевания и её форму. Неплохой лечебный эффект принесёт гидромассаж и даже обычный массаж стоп. Это полезная процедура нормализует кровообращение и повысит мышечный тонус стоп и голеней.

Можно делать ванночки для ног, добавляя в неё морскую соль, травы. Отличный эффект, особенно при начальной стадии, даст использование ортопедических стелек.

Но это всё актуально при первой степени, когда уже вторая или того хуже третья степень лечение возможно только одним способом — оперативным.

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии

Способны минимизировать:

• существенную нагрузку при ходьбе на суставы, позвоночник, плюсневые кости;
• предотвращают дальнейшее разрушение суставов, и формирование мозолей;
• улучшают амортизирующие свойства стопы и голени;
• корректируют все изменения;
• улучшают кровоснабжение;
• уменьшают боли при покое и движении.

Предназначение стелек для ног (ортопедических стелек)

Эта покупка принесёт несомненную пользу:

• окажет помощь опорно-двигательному аппарату человека;
• эффективнее с её помощью будет идти посттравматическое восстановление;
• для женщин, носящим большие каблуки и шпильки просто незаменимы;
• избавит от боли, придадут верную осанку;
• комфорт при продолжительной ходьбе, будет обеспечен.

В чем сила ортопедических изделий?

Когда человек начинает движение, центральная часть ноги также начинает слегка опускаться и приподниматься. Её фиксацию будет обеспечивать —  метатарзальная подушка.

Переднюю часть называют «хлястик». Наверное, потому что её предназначение — правильное размещение пальцев ног.

Когда у модели отсутствует «хлястик» это — полустелька. Но даже этого хватает, чтобы вес человека был продольно распределён по всему изделию.

Нужно уделить внимание — «клиньям». Они нужны для модификации угла и посадки ступни. Если вес тела распределится продольно, пятка обязательно сместится наружи. А если установить клин тогда она расположится в правильном месте.

Корригирующая стелька имеет два клина:

• один в заднем отделе;
• второй в переднем.

Они имеют разную высоту, размещение, потому и изготавливать их целесообразнее по слепку.  Подушечки должны содержать гель, нужная форма быстрее принимается.

Примерная процедура изготовления:

• узнать какой у вас на сегодняшний день, степень плоскостопия;
• изготовить отпечаток;
• идёт примерка, и дальнейшая выдача;
• во время носки, производится нужная коррекция.

Как работает ортопедическая стелька?

Желаемого эффекта можно достичь благодаря оптимальному перераспределению нагрузки. Человек больше не будет испытывать неловкость при движении, наладится биомеханика ходьбы. Другие суставы, также будут меньше изнашиваться.

Как подобрать стельки при плоскостопии?

По размеру и не только, ведь длина пальцев у всех также индивидуальная. Поэтому пелот может быть не на месте.  Необходимо тщательно измерить расстояние от пятки, до вкладыша. Можно это сделать тряпочным метром, или линейкой.

Наиболее нежелательный материал для стелек это кож. зам. Силиконовые стельки должны быть сверху покрыты материей. Идеальные — из натуральной кожи. Износостойкий материал тоже подойдёт, внутри обычно находится пробка, прослойка угольная, вспененный латекс.

Виды ортопедических стелек от плоскостопия

Виды стелек:

1. Подпятник:
2. Полустельки — только предпочтительнее рессорного типа. Будут работать нижеуказанным образом: когда стопа перекатывается с пятки на носок и обратно, её будет надёжно поддерживать супинатор. Эта деталь будет регулировать и удерживать свод в нормальном положении.
3. Наполненные — при всех видах плоскостопия. Обеспечивает правильное месторасположения пятки, снизит нагрузку и боль при пяточной шпоре, скорректирует несоответствие длины ног, но не больше трёх сантиметров.
4. Вкладыши, называемые пелотами, сконструированы были для того, чтобы можно было перераспределить нагрузку с одного участка на другой.

Делятся на следующие группы:

• Разгружающие стопу ноги — оказывают полезное действие при развитии плоскостопия. Супинаторы имеют метатарзальные подушки и специальные углубления на пятке. Они комплектуются и подбираются персонально.
• Профилактические — середину наполняют силиконовым гелем, она легко приобретает нужную форму. Предупреждает образование плоскостопия.
• Диабетическая — производят её только из очень мягких, натуральных, составляющих.

Что такое ортопедические супинаторы?

Это элемент стельки, который:

• препятствует её смещению, при ходьбе;
• поддерживает и фиксирует;
• препятствует искривление.

Можно выбрать нужную модель по конструктивным особенностям и отвечающего вашим требованиям материала. Они часто используются при производстве спортивной обуви.

Применение таких стелек:

• увеличивает выносливость профессиональных спортсменов и любителей;
• улучшает опорную и рессорную функцию;
• уменьшается травматизм стоп.

Можно применять в любом возрасте. Они приносят пользу потому, что нагрузка будет при их использовании распределятся равномерно, на весь голеностопный сустав и отделы стопы. О том, что такое тендиноз голеностопного сустава читайте здесь.

Если у вас диагностировали плоскостопие, тогда носить супинаторы нужно постоянно.

Не забывайте только менять, как часто это может сказать только производитель.  Для профилактики хватит и четырёх часов ношения в сутки. Только нагрузка должна быть разумная.

Материалы и конструкции

Выбор должен делать врач, особенно это касается конструктивных особенностей и материала:

• внутренний — для пяточного отдела;
• наружный — для пальцевой зоны.

Супинатора: он расположен внизу свода стопы.

Имеется вогнутость: в районе пятки.

Метатарзальная подушка: это место находится в перекате стопы, оно немного приподнятое. Представляет из себя жестко сделанный каркас. Особенно показана тем, кто долгое время должен быть на ногах.

Мягкие стельки необходимы тем, у кого уже есть проблемы с суставами. При желании их могут использовать беременные, люди с избыточным весом.

Выбор используемого материала будет зависеть от: диагностики, способа лечения, обуви.  Используемый материал: натуральная и искусственная кожа, металл, пластик, пробка твердо сортовая, полимерное сырьё с применением силиконизированного геля.

Параметры выбора

Перед покупкой определитесь с диагнозом и степенью плоскостопия.

При выборе обращайте внимание:

1. Конфигурация стельки, она должна идеально входить в обувь.
2. Не менять форму, даже при длительной носке. Качественные стельки, должны иметь самое меньшее — три слоя.
3. Должны применяться только гипоаллергенные и дышащие материалы.
4. Детям до пяти лет нужно покупать только в аптеке.
5. Подросткам, взрослым, самый оптимальный вариант — заказать.
6. Некоторые разработчики выпустили стельки, со съемными и что особенно важно, сменными составляющими. Присмотритесь к ним.

Способ подбора ортопедических стелек при различных видах плоскостопия:

• Продольном — должен быть супинатор, определенной для вас высоты. Можно менять углы стопы с помощью клиньев;
• Поперечном — стельки должны иметь: корректор для пятки и разграничители пальцев, лучше подушечной формы.
• При варусном дефекте — стельку изготавливают с вспомогательными приспособлениями. Комплектуется запасными деталями, для коррекции.
• При вальгусной деформации — нужна особая, жёсткая стелька: пелотом пронатором или большим бортиком.

Лучше не делать покупку самостоятельно, ваши ноги отблагодарят вас за это.

Как выбрать ортопедическую стельку при поперечном и продольном плоскостопии?

Здесь нужно помощь специалиста. Вначале врача ортопеда, а затем консультанта в магазине, где продают ортопедические товары. Они очень дорого стоят и поэтому лучше не ошибаться, и купить сразу нужный товар.

Если нет возможности сразу посетить врача и проконсультироваться, прочитайте ниженаписанный текст. Но надолго поход к врачу не откладывайте, когда у вас уже есть диагноз — продольное плоскостопие.

Значит произошло уплощение свода. Обувь, будет стаптываться внутрь.

Выбирайте стельку с возвышением. При поперечном нужны стельки с небольшой прорезиненой прокладкой. Их надевают,на плюсневые кости.

Обзор лучших моделей стелек и цены на них

1. Орто Док — выпускает стельки под различную обувь. Учитывают и возраст клиента, и поставленный диагноз. Этот российский производитель, делает под заказ. Они гипоаллергенны, с хорошей амортизацией. Стоимость взрослых стелек будет начинаться от 50000 руб.
2. Vimanova — это немецкие разработки. Эластичность материала способствуют комфорту, уменьшают ударную нагрузку, способствует легкой адаптации. Можно носить, со многими видами обуви. Если делать по индивидуальному заказу, стоимость их будет от 7400 руб. Купить по интернету можно за 40000 руб.
3. Pedaпg — знаменитая немецкая фирма, выпускает стельки-супинаторы высочайшего качества. На производстве применяется уникальное специализированное оборудование. Продукция имеет немалый спрос. Могут сделать индивидуально по примерке, и на поток. Цена, по интернету от 9450 руб.
4. Igli — у этих стелек основа сделана из карбона. Они избавляют от суставной боли, уменьшают на них нагрузку. Особенно показана тем, кто предпочитает вести здоровый и особенно активный образ жизни. Стоимость от 8300 руб.
5. Талус — это компания изготовляет только лечебные стельки, у неё нет аналогов. Цена за одну пару от 50000 руб.
6. Formthotics — при их производстве используется уникальный, пластичный материал. При ходьбе он нагреется и примет форму ступни. Идеален, для всех видов спортивной обуви. Стоимость одной пары от 3900руб.

Отзывы об ортопедических стельках

Юлия, 28 лет

Моя работа обязывает меня носить туфли на шпильке. Но всё чаще и чаще стали донимать боли в икроножных мышцах, чувствую лёгкое жжение в ногах, стала болеть спина. У меня по лестничной площадке живёт сосед ортопед.

Встретив его как-то в подъезде, решила проконсультироваться. Он и посоветовал купить ортопедические стельки. Заказ сделала прямо на работе по интернету. Ходить стало удобнее и все болевые ощущения пропали без следа.

Ольга, 52 года

Работаю продавцом уже давно. Ноги болели и раньше, но в последнее время стало просто невмоготу. К концу смены просто беда, невыносимая боль просто не даёт жизни. Пошла в выходной к врачу. Он назначил лечение и помимо этого посоветовал приобрести стельки.

Нужно помнить, что лучшее лекарство от всех болезней — это профилактика. Значит ортопедические стельки нужно использовать не только когда уже беда нагрянула, а носить их ежедневно!

Источник: https://spinaspina.com/lechenie/procedury/ortopedicheskie-stelki-pri-poperechnom-ploskostopii-kak-vybirat-cena.html

Как подобрать ортопедические стельки при плоскостопии – советы ортопеда

Плоскостопие — серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое в значительной мере отражается на самочувствии человека и ухудшает качество жизни.

Полное излечение этой болезни возможно только в детстве, пока еще продолжается формирование стопы. Однако можно предотвратить дальнейшее развитие плоскостопия и значительно улучшить состояние стопы.

Основным средством для этого является правильный выбор стелек от плоскостопия и их регулярное использование.

Ортопедические стельки могут включать следующие основные элементы:

• супинатор — поддерживающая часть, расположенная в зоне продольного свода;
• углубление в зоне пятки;
• пелот, или плоская подушка (метатарзальная) в районе поперечного свода;
• приподнятая зона в области переката;
• клинья (внутренний и внешний для переднего и заднего отделов) — используются для коррекции стелек.

Конструкция конкретной модели всегда индивидуальна и зависит от особенностей деформации стопы. Поэтому очень важно пройти консультацию у специалиста, который поможет выбрать стельки, подходящие под ваш тип плоскостопия.

Ортопедические стельки поддерживают стопу в правильном анатомическом положении, выполняют амортизирующую функцию, предотвращают прогрессирование болезни, уменьшают нагрузку на позвоночник. Также они оптимизируют тонус мускулатуры стопы, улучшают кровоснабжение, делают ходьбу более комфортной и устраняют болевые ощущения.

Ортопедические стельки при продольном плоскостопии

При данном виде плоскостопия у человека уплощается продольный свод стопы, в результате чего она практически всей поверхностью соприкасается с полом. Зачастую интенсивность развития болезни зависит от веса человека. Чем он больше, тем сильнее проявляются симптомы.

Ортопедические продольные стельки характеризуются главной особенностью — наличием высокого супинатора. Этот элемент поддерживает продольный свод, что способствует восстановлению нормальной биомеханики ноги:

• Снимается чрезмерная нагрузка, улучшается кровообращение, повышается устойчивость стопы.
• Устраняются болевые ощущения.
• Предотвращается формирование и развитие пяточной шпоры.

Также стельки обязательно должны иметь клинья, с помощью которых можно изменять угол наклона во время ходьбы.

Важной характеристикой изделий, назначаемых при продольном плоскостопии, является высота супинатора. Ее значение определяется строением стопы, степенью заболевания и индивидуально для каждого человека.

Неправильно приобретать стельки в аптеке, где продаются изделия с усредненными параметрами. Лучше всего, если характеристики ортопедических стелек для вас подберет специалист.

Лучшим материалом для продольных стелек служит высокотемпературный пластик. Он обеспечивает эффективную поддержку свода и хорошо фиксирует пятку. Обязательным требованием является точное соответствие стельки размеру обуви.

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии

Поперечное плоскостопие характеризуется уплощением поперечного свода. Стопа больного имеет поперечно-распластанную форму и становится короче с отведенным в сторону большим пальцем. Для уменьшения симптомов и коррекции важно понимать, какие стельки нужны при поперечном плоскостопии.

При данной форме заболевания важно обеспечить поддержку поперечного свода. Поэтому стелька обязательно должна иметь:

• Пелот — равномерно распределяет нагрузку на передний отдел стопы.
• Каркас — защищает и поддерживает продольный вод, перераспределяет нагрузку по стопе.

Кроме того, стельки при поперечном плоскостопии могут иметь пяточный амортизатор. Этот важный элемент уменьшает ударную нагрузку, которая воздействует на пятку при ходьбе. За счет этого обеспечивается защита ахилловых сухожилий и тазобедренных суставов.

Все геометрические параметры ортопедических стелек при поперечном плоскостопии также должны быть определены врачом. Он подбирает размеры всех корректирующих элементов изделия на основе строения стопы пациента, характера и степени деформации.

Особенности подбора стелек для детей

Патологии стопы обычно формируются в детском возрасте. В этот период еще есть хороший шанс полного излечения. Поэтому многих родителей интересует: как выбрать ортопедические стельки для детей.

1. Параметры изделия должны определяться только детским ортопедом. Самостоятельный выбор недопустим, поскольку неправильный подбор может только нанести дополнительный вред.
2. Независимо от типа плоскостопия детские стельки должны иметь утолщенный супинатор. Это связано с тем, что продольный свод у ребенка еще не сформирован и нуждается в поддержке.

Выводы

1. Ортопедические стельки — эффективное средство для коррекции плоскостопия.
2. Чтобы добиться максимального эффекта от их использования, важно правильно подобрать изделия, в зависимости от типа заболевания. Подбор должен осуществлять врач.
3. Стельки должны быть изготовлены из качественных материалов, которые обеспечивают комфортное ношение и эффективную поддержку стопы.

Источник: https://orteka.ru/articles/kak-vybrat-stelki-pri-ploskostopii/

Отзывы о Стельки при поперечном плоскостопии

Неожиданно для себя столкнулось с проблемой сначала отека и усталости, а затем и болей при ходьбе. А хожу я очень много. Пошла к врачу и мне выписали ортопедические стельки. Поначалу думала, что это напрасная трата денег, но потом все же попробовала раскошелится на эти, не совсем дешевые для меня, стельки.

И не пожалела. Сейчас вообще не могу ходить без них по улице. Когда одела первый раз, сложилось впечатление, что я и стоять на них не могу, не то что ходить, но продавщица убедила постоять 3 минуты пока «выставится» нога. И действительно, через несколько минут мне стало в них комфортно.

Пока выбрала перемеряла несколько вариантов, так что покупать их нужно только с примеркой. Стельки легко моются влажной салфеткой. Если обувь без носка можно использовать двойной скоч для крепления.

Плохо, конечно, что они дорогие, а срок их использования ограничен. Но ходить с ними на много легче. Это факт.

У врачей нет единого способа лечения, у каждого он индивидуальный, это связано с такими факторами, как беременность, ожирение, длительное нахождение на ногах, профессия и тому подобное. Ну это я вас просто ознакомил, далее к моему случаю, как я излечился.

У меня все началось с моей обуви, оказалось, что внутри истерлась моя стелька, а именно это возвышение, поэтому нога постепенно выравнивалась. Я это не замечал, но потом по сильным болям понял, что-то не так. Обратился к специалисту, он мне посоветовал сходить на процедуры (водные, магнитные и другие).

Походив в течении недели, обнаружил, что не чего не помогает, оно только снимает опухоли и отеки. Искал домашние средство и вот там наткнулся на этот прибор (стелька). Их не обязательно заказывать в интернете, я приобрел в аптеке, они специально для плоскостопия. В первые дни был небольшой дискомфорт, но к этому можно привыкнуть.

После одной недели, боль в поясе перестали тревожить. А как прошло 15-20 дней, то уже видно было, как под корректировалась моя ножка. Мне действительно помогло. Я очень рад!

Кстати не всегда можно на глаз определить данную болезнь. Итак признаки.

• Быстрая усталость в ногах, а хотя сами чувствуете себя активными.
• Ваша обувь становится значительно узкой. Можно ее заглянуть внутрь вашей обувки или не стерся бугорок, который поддерживает нормальное состояние.
• Силовая отдача от пяток к пояснице или же к коленкам, это из за того, что не совсем правильная опора.
• Появление небольших отеков, обычно это к вечеру.

Я рекомендую использовать эти стельки с Valgus Plus!

Моя сестра долго страдала от поперечного плоскостопия. Ноги очень уставали, появились боли в стопе, неприятный мозоли на стопе. Мы уже думали, что нужно все таки делать хирургическое вмешательство, но решили, что для начала попробуем народные средства.

Мама купила эти стельки, скажу, что стоят они дешевле чем специальная обувь при этом недуге. В принципе, средство помогает бороться с проблемой. Сначала не особо удобно носить, да и в закрытой обуви не очень удобно ходить летом.

Также, я заказала такое средство, под названием Валгус Плюс, которое помогло нам окончательно преодолеть надоевшую проблему. Стоит он не особо дорого (дешевле чем операция точно), носить удобно под любую обувь, в любое время года.

За 3 месяца, сестра преодолела свою проблему и свела ее почти на нет.

Отзыв:

Заказать можно или в аптеке, или в интернете на официальном сайте. Стоит не дешево, но и не дорого, как для отдельной лекарственной формы. Покупал себе как-то давно, тоже была проблема с плоскостопием, начальная стадия развития. И скажу, что они мне помогли. За пару месяцев результат был заметен.

Медицинское средство Вальгус Плюс

Более действенный и результативный метод лечения. Данный препарат совсем недавно появился на рынке, но уже успел хорошо разрекламировать себя среди потребителей. После очередного обострения плоскостопия решил заказать этот пластырь. Почитал отзывы, убедился в подлинности и результативности средства.

Заказывал на официальном сайте, после чего получил посылку спустя два дня. Начал носить и уже через пару дней почувствовал улучшение. Нога не так болела. Через три недели был заметен хороший видимый результат: стопа начинала приобретать нормальную форму.

А после двух месяцев использования и вовсе забыл, что у меня было плоскостопие, еще и такой сложной формы.

Источник: https://imho24.info/recommendation/14052/