Какой хороший чай для лактации: как выбрать какой лучше, отзывы

Став мамой, любая женщина мечтает дать своему малышу все самое лучшее, в том числе и питание. Наиболее полезной пищей для ребенка является грудное молоко. Далеко не все женщины могут кормить грудью, при этом даже у тех мам, которые кормят грудью, бывают периоды нехватки молока, так называемые лактационные кризисы.

В сложившейся ситуации женщина должна бороться за сохранение молока не только правильно питаясь, избегая стрессовых ситуаций, но и применяя чай для лактации. Использовать можно как специальные чаи, представленные в торговых сетях, так и приготовленные самостоятельно из натуральных компонентов.

Общие рекомендации для кормящей женщины

Для поддержания или увеличения количества вырабатываемого молока необходимо выпивать жидкость в виде соков, молока, компотов, супов в количестве 1-2 литров за сутки.

Рацион кормящей мамы должен быть сбалансирован, содержать достаточное количество молочных продуктов, овощей, фруктов, которые желательно употреблять сезонные, произрастающие в месте проживания молодой мамы – узнайте, какие продукты запрещены при ГВ.

На выработку и выделение молока влияет гормон окситоцин, или гормон удовольствия. Для полноценного кормления грудью, женщина должна научиться абстрагироваться от проблем и негативных эмоций.

Травы, способствующие увеличению лактации

Условно травы, влияющие на выработку молока, можно разделить на 4 группы:

1. Анис, фенхель, тмин, укроп. Помимо лактогонного эффекта, оказывают благотворное влияние на пищеварительную систему, уменьшают газообразование.
2. Душица, мята, мелисса, ромашка аптечная, хмель. Обладают легким успокаивающим действием.
3. Крапива, листья малины повышают гемоглобин. Насыщают витаминами, пригодны для улучшения самочувствия физически истощенной мамы.
4. Пажитник и козья рута. Используются для увеличения количества молока даже у мам кормящих приемных детей.

Выбирая среди огромного количества трав те, которые будут использоваться в приготовлении чая для повышения лактации, следует помнить, что некоторые из них могут оказывать побочные эффекты, подбирать компоненты следует, основываясь на консультации врачей или провизоров и индивидуальных особенностей организма.

Рецепты чаев домашнего приготовления

Рассмотрим популярные рецепты напитков для увеличения лактации.

Самые доступные травы, не имеющие побочных эффектов и не влияющие на вкусовые качества молока — укроп, анис, фенхель, тмин, крапива, ромашка.

Желательно употреблять чай из этих трав без сахара, избегая возможного брожения. Для достижения большей эффективности семена трав лучше измельчить.

1. 1 столовую ложку измельченных семян фенхеля, аниса или укропа залить стаканом крутого кипятка, тщательно укутать. После остывания пить небольшими порциями в течение дня.
2. 2 столовые ложки крапивы залить 500 мл кипящей воды, выдержать укутанным не менее 2 часов. Этот напиток употребить в течение дня небольшими глотками. Чай из крапивы более эффективен, если для приготовления используются побеги молодого растения. В этом случае достаточно двух минут для получения полезного напитка.
3. Ромашковый чай, готовят, настаивая 3 столовые ложки цветков ромашки в стакане кипятка 15 минут на водяной бане. Охлажденный и процеженный чай необходимо пить в течение дня небольшими порциями или добавлять в обычный чай.
4. Отвар шиповника содержит большое количество витаминов и при правильном приготовлении и хранении, предназначен для улучшения лактации. Для кормящей мамы лучше использовать настойку шиповника. Для этого, 3–4 столовые ложки измельченного шиповника заливают теплой водой и настаивают в течение ночи в термосе. Если выпивать 1 стакан такого чая перед кормлением, можно ощутить существенный прилив молока.
5. Кормящей маме очень важно сохранять спокойствие. Мелисса и мята обладают ярко выраженным седативным эффектом, но если чай из мелиссы полезен для мамы, то чай из мяты рекомендуется отложить до завершения грудного вскармливания, поскольку мята подавляет лактацию. Из мелиссы чай изготавливают стандартным способом, заливая 1 столовую ложку свежей или высушенной травы стаканом горячей воды.

Для приготовления чаев, желательно использовать травки собранные за городом, в чистом месте.

В наше время практически поголовной урбанизации, гораздо проще и надежнее купить в аптеке травы для приготовления отваров и настоек.

Для чаев лекарственные травы можно использовать по отдельности или в комплексе. Заваривать в чистом виде или добавлять в обычный чай. Как лучше, этот вопрос решит сама женщина.

Чаи из магазина

Чай Humana

Для кормящих мам выпускается в виде гранул, быстро растворяющихся в горячей воде. Содержит натуральные экстракты пажитника, фенхеля, ройбуша, обогащен витаминами. Не только увеличивает лактацию, но и улучшает работу внутренних органов, перистальтику кишечника, повышает жизненный тонус, утоляет жажду. Употреблять необходимо трижды в день по стакану перед кормлением.

Чай hipp

Изготовлен из натуральных компонентов: мелиссы, тмина, крапивы, фенхеля, экстракта аниса. Дополнительно в состав препарата введены такие добавки, как лактоза и глюкоза. Этот чай нормализует сон, улучшает пищеварение, повышает иммунитет и борется с проявлениями стресса у кормящей женщины. Выпускается в виде гранулированного чая, либо в фильтр-пакетах.

Бабушкино лукошко

Чай для повышения лактации российского производства «Бабушкино лукошко», изготовлен из натурального сырья. В его составе – листья мелиссы и крапивы, цветы клевера, плоды аниса, тмина и фенхеля. Выпускается в фильтр-пакетах, которые заваривают, как обычный чай.

Лактовит

Пакетированный чай Лактовит состоит из натуральных компонентов: фенхеля, аниса, тмина, крапивы. Состав чая избавляет от колик, обогащает организм витаминами, укрепляет иммунитет. Употреблять необходимо дважды в день, заваривая пакетик в течение 15 минут.

Источник: http://prokrohu.ru/kormlenie/chai-dlya-laktacii-kakoj-luchshe-vybrat.html

Какой чай лучше для лактации?

Недостаток грудного молока представляет собой распространенную проблему среди женщин в лактационном периоде. Многих интересует, какой чай для лактации лучше, так как их существует большое количество.

• Женщина должна понимать, что выработка молока при кормлении зависит от многих факторов, поэтому только употребление напитка не сыграет существенную роль в усилении лактации.

Повысить продукцию молока помогают:

• теплое питье (улучшает продвижение молока по протокам железы);
• массаж груди;
• увеличение употребления жидкости (можно в виде лактогонного напитка);
• близкий контакт с ребенком;
• сцеживание по показаниям доктора;
• прием медикаментозных средств, которые назначает только врач.

Виды домашних лактогонных чаев

Наиболее полезными продуктами считаются домашние напитки, так как они готовятся из проверенных ингредиентов, и мама точно знает их состав.

Для лактации грудного молока чай бывает следующих видов:

• Имбирный. Измельчается корень растения, который кипятится в течение нескольких минут и остужается. При отсутствии аллергических реакций у малыша можно добавить лимон и мед. Чай, помимо усиления лактации, благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, повышает иммунную защиту организма и придает энергии.
• Фенхелевый. Фенхель считается травой, которая оказывает наиболее выраженный лактогонный эффект. Для приготовления используются семена растения, которые завариваются в кипятке. Пить такой напиток рекомендуется при наличии колик у ребенка.
• Ромашковый. На водяной бане готовится отвар из цветов растения. Пить напиток нужно с осторожностью из-за возможной аллергической реакции.

Помимо перечисленных наиболее эффективных народных средств, используют также семена укропа, тмина и аниса. Мама должна выбирать чай в зависимости от реактивности ребенка, индивидуальных особенностей своего организма и с учетом дополнительных эффектов растений.

Виды магазинных чаев для лактации

Чай для повышения лактации в больших количествах продается в аптеках и обычных супермаркетах. Покупая напиток в магазине, женщина упрощает его заваривание и может быть уверена в соблюдении правильных пропорций.

Основные варианты готовых лактогонных напитков:

• Humana. Напиток общеукрепляющего действия, который облегчает восстановление в послеродовом периоде и способствует усилению лактации. В его состав входят: фенхель, вербена, гибискус, ежевика и другие натуральные компоненты.
• HiPP. Усиливает выработку молока и успокаивает кишечные колики у малыша, поэтому его предпочитают многие женщины. Имеет в своем составе фенхель, крапиву, тмин, мелиссу и анис.
• Нестик. Напиток с более низкой стоимостью, чем предыдущие два. Имеет похожий состав, но дополнительно содержит ромашку для успокоения мамы и малыша.
• Лактовит. Средство представляет собой смесь семян укропа, фенхеля, тмина и листочков крапивы. Для его приготовления требуется определенное время, а вкус будет неприятным. Однако этот чай для лактации на 100 % состоит из натуральных компонентов.
• Бабушкино лукошко. Под названием кроется целая серия напитков в пакетиках, которые имеют однокомпонентный состав. Женщина может приобрести сразу несколько видов и смешивать их по желанию.

Женщина не должна забывать, что повышающий лактацию чай является лечебным средством. В каждом из видов чая имеется инструкция, в которой указаны примерные суточные дозировки.

Их следует придерживаться, чтобы не нанести вред себе и ребенку.

Чтобы не ошибиться с выбором и количеством народного средства, мама должна обратиться к врачу, который выявит достоверную причину недостатка лактации и назначит наиболее эффективное лечение.

Источник: https://pillsman.org/23737-kakoy-luchshe-chay-dlya-laktacii.html

Какой чай для лактации лучший — отзывы и рекомендации

Кормление грудью – важный этап в жизни женщины. Подготовка к нему начинается еще во время беременности. Грудь увеличивается в размерах, а соски приобретают жесткость. Вырабатывание молока в организме женщины называется лактацией.

С чего начинается грудное вскармливание

Считается, что этот процесс запускается в момент отделения плаценты. Для правильной лактации очень важны первые часы после родов. Младенца необходимо приложить к груди как можно раньше.

Здоровый ребенок с момента рождения обладает так называемым сосательным рефлексом. В том случае, если кроха по каким-либо причинам не может сразу начать питаться, этот процесс нужно имитировать.

Сразу после рождения малыш не нуждается в питании. У мамы и ребенка есть время для налаживания лактации. Это командная работа. Малыш должен сосать как можно чаще и дольше. А обязанность мамы – постоянно прикладывать его к груди.

Этапы развития лактации

На этом этапе у женщины могут возникнуть такие проблемы, как трещины сосков, их покраснение и болезненность. Необходимо быстро принимать меры для лечения, иначе есть риск нарушения правильного формирования лактации.

Раннее молоко имеет особый состав. Оно богато витаминами и минералами, которые необходимы ребенку именно в первые сутки жизни. Молозиво прозрачно и имеет желтоватый цвет.

Часто женщин такой оттенок беспокоит, им кажется, что лактация идет неправильно. Однако это вполне нормальный процесс. Молозиво вырабатывается в небольших количествах – от двух до десяти миллиграммов в сутки.

Такого объема малышу достаточно для полноценного питания и запуска работы кишечника.

Примерно на пятый день после родов у женщины появляется зрелое молоко. У некоторых матерей это происходит раньше или позже. Такое молоко имеет достаточный процент жирности и окрашено в белый цвет.

Сколько малыш должен есть?

В этот период потребность ребенка в питании возрастает. Он начинает сосать гораздо интенсивнее. Организм матери откликается на потребности малыша, молоко вырабатывается в больших количествах. После этого процесс лактации можно считать налаженным.

Важно помнить, что количество молока, которое вырабатывают грудные железы матери, зависит от потребностей ребенка в питании. Организм женщины откликается на запрос, «закодированный» в длительности и интенсивности сосания. Поэтому молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно.

Нужно пить больше

Процесс нарушается в случае неправильного питания матери, а особенно при недостаточном потреблении жидкости.

В первые дни и даже месяцы жизни ребенка в рационе женщины могут присутствовать ограничения. Они связаны с аллергическими реакциями младенцев, которые называют диатезом.

Часто мамам противопоказаны соки и даже компоты. Однако потребление жидкости должно составлять не менее двух литров в сутки!

Он содержит аналоги кофеина, которые приводят к возбуждению нервной системы ребенка и плохому сну. Поэтому специалисты по детскому питанию составляют особые травяные сборы. Такие миксы не только безопасны для малыша, но и способствуют усиленной выработке молока.

Купить или приготовить самостоятельно?

Чай для повышения лактации педиатры рекомендуют практически всем женщинам, кормящим грудью. Если вы хотите заварить такой напиток самостоятельно, следует очень тщательно подбирать ингредиенты. Например, такие вкусные и полезные ягоды, как клубника или малина, могут вызвать у ребенка аллергию. В период грудного вскармливания обычно противопоказаны цитрусовые.

Самый простой чай для повышения лактации содержит укропную воду. Ее можно приобрести в аптеке. Отвар семян укропа оказывает положительное влияние на кишечник малыша. Аналогично действует фенхель.

Поэтому он входит в состав практически всех известных травяных сборов. Для мамы и ребенка будут полезны ромашка и имбирь. Эти растения обладают умеренным противовоспалительным действием.

Кроме того, они стимулируют пищеварение.

Начинаем знакомство с травяными сборами

Чай для улучшения лактации желательно покупать в аптеке или магазине детских товаров. Там вы сможете найти продукцию фирмы, которой доверяете.

Начинать знакомство с травяными сборами лучше с составов, где присутствует минимальное количество ингредиентов. Если чай вызвал аллергическую реакцию, в дальнейшем его следует избегать.

Мама и малыш простудились? Попробуйте липовый чай. И обязательно проследите, не появилась ли у крохи сыпь.

Состав чая для лактации может быть разным. Как правило, кроме фенхеля или укропа он включает мелиссу. Это растение обладает успокаивающим эффектом и нормализует сон. Анис и тмин также стимулируют лактацию. А вот лимонная вербена обладает не только лечебным, но и косметическим эффектом. Она делает кожу гладкой и упругой, разглаживает морщины.

Крапива содержит большое количество витаминов, а также укрепляет нервную систему и нормализует обмен веществ. Полезные свойства гибискуса заключаются в противовирусном действии. Кроме того, экстракт растения нормализует работу кишечника. Многие чаи включают молочный сахар – лактозу. Она придает напитку приятный вкус и безопасна для малыша.

Гораздо реже в состав травяного микса включают фруктозу.

Учитывайте потребности малыша

Какой чай для лактации лучший? Этот вопрос волнует многих молодых мам и их родственников. Сегодня фирмы, производящие детское питание, предоставляют различные варианты травяных миксов.

Педиатры рекомендуют выбирать чай, исходя из потребностей и состояния здоровья ребенка и матери. Если малыш страдает от аллергии, желательно исключить миксы с малиной. При плохом сне лучше купить чай с мелиссой.

А травяной микс с молочным сахаром больше подойдет малышу, чем аналогичный сбор с фруктозой.

Отдаем предпочтение известным производителям

Один из лучших вариантов для мамы – чай «Хипп» для лактации. Отзывы о нем исключительно положительные. Родители отмечают, что этот продукт очень удобен в использовании. Мелкие гранулы быстро растворяются. А отсутствие красителей и пищевых добавок обеспечивает здоровье малыша.

Такой чай рекомендуется пить приблизительно за полчаса до кормления. И делать это надо не менее трех раз в день. Пользователи отмечают приятный вкус напитка. Каждая банка содержит большое количество гранул.

Чай «Хипп» для лактации, отзывы о котором молодые мамочки часто оставляют положительные, можно пить и для профилактики. В этом случае достаточно заваривать травяной сбор два раза в день.

Не меньшей популярностью пользуется продукция марок «Хумана» и «Нестле».

Рекомендации по выбору чая для лактации

Каждая кормящая мама периодически стремится увеличить количество грудного молока. И задается вопросом о том, какой чай для лактации лучший. Помимо гранулированного продукта аптеки и магазины детских товаров предлагают напитки, расфасованные в бумажные пакетики. Такие миксы часто содержат стандартный набор трав: фенхель, тмин, анис, крапиву, лимонную вербену, мелиссу.

Однако далеко не все мамы хотят, чтобы в молоко попали мельчайшие частицы бумаги. Поэтому пакетированные чаи пользуются меньшей популярностью.

Гранулированные напитки, несмотря на гораздо более высокую стоимость, прочно держат пальму первенства. Чаи, включающие малину и шиповник, лучше употреблять женщинам, чьим малышам уже исполнилось полгода.

У подросшего крохи иммунитет крепче, он менее склонен к аллергическим реакциям.

Выбираем ответственно: правила тестирования продукта

Какой чай для лактации лучший? Ответ на этот вопрос неоднозначен. Каждая мама выбирает для своего ребенка наиболее оптимальный вариант.

Покупая лактационный чай, учитывайте не только потребности и состояние здоровья крохи, но и свои финансовые возможности. Травяные сборы нужно пить длительное время, только тогда они дадут полноценный эффект.

Одной упаковки чая хватит ненадолго. А принимать его необходимо регулярно.

Некоторые женщины предпочитают заваривать травяные сборы самостоятельно. Чаще всего они ограничиваются самыми простыми ингредиентами.

Есть мамочки, генетика которых позволяет им не заботиться об увеличении количества молока. Грудь таких женщин всегда полна, проблемы лактационного криза обходят их стороной. Специальные травяные сборы им не нужны.

Какой чай лучше для увеличения лактации? На этот вопрос может ответить только сама кормящая мама.

К приему лактационных чаев следует подходить ответственно. Необходимо помнить, что каждая травка, включенная в состав напитка, может стать аллергеном.

Поэтому, прежде чем начать полноценное употребление продукта, следует провести небольшое тестирование. Заварите напиток согласно рецепту на упаковке. Сделайте несколько глотков. Через полчаса покормите ребенка.

Как пить чай для лактации? До или после еды? Можно ли принимать его на ночь? Вопросов у молодых мамочек возникает много. Педиатры рекомендуют пить лактационные чаи утром и днем. Если ребенок спит ночью долго и спокойно, лучше вечером ограничить потребление жидкости. Иначе твердая и болезненная грудь не позволит по-настоящему отдохнуть. К утру молока будет достаточно.

Хорошее настроение, спокойный сон и полноценное питание – вот секрет здоровья мамы и младенца. И только рекомендации практикующего педиатра и ваш собственный опыт позволят ответить на вопрос о том, какой чай для лактации лучший.

Апилак Гриндекс для увеличнения лактации

Интересный факт — одним из самых эффективных средств восстановления лактации является пчелиное маточное молочко.

Препарат Апилак Гриндекс, в составе которого содержится 10мг натурального маточного молочка, обеспечит организм всеми необходимыми витаминами и макро- и микроэлементами для поддержания жизненного тонуса и комплексной помощи организму.

В нём содержатся те же ценные вещества, что и в грудном молоке: белки, жиры, углеводы, группа витаминов (А, С, В1, B2 В3, B5 В6, В12, Е, K, фолиевая кислота), макро- и микроэлементы (кальций, железо, фосфор, цинк, магний, натрий, калий).

Препарат Апилак Гриндекс клинически доказал свою эффективность в лечении гипогалактии, мягко стимулируя секрецию молока у женщин, страдающих данной проблемой.

Источник: https://autogear.ru/article/193/398/kakoy-chay-dlya-laktatsii-luchshiy—otzyivyi-i-rekomendatsii/

Какой выбрать чай для повышения лактации грудного молока

В период грудного вскармливания очень важна своевременная и достаточная выработка молока. Стрессы и усталость негативно воздействуют на лактацию, затрудняют кормление ребенка.

Периодически происходят и лактационные кризы, когда организм матери не успевает удовлетворить потребности быстро растущего грудничка. Фитотерапия является самым популярным способом увеличить объем молока.

Как правило, используют чай для лактации – заваренную смесь лекарственных трав.

В дополнение к стимулированию выработки молока, такая форма применения позволяет дополнить количество выпиваемой жидкости, что очень полезно для кормящих мам, а теплое питье в виде чая облегчает истечение из груди, делая кормление комфортнее.

Какие травы помогают лактации

Большое количество лекарственных трав противопоказаны при естественном вскармливании ребенка, так как могут негативно повлиять на состав молока, но есть и те, которые не только разрешены, но и полезны. Помимо стимуляции лактации они укрепляют организм, регулируют работу желудочно-кишечного тракта, уменьшают кровотечение.

Самые популярные травы:

1. Семена фенхеля и укропа. Двух близкородственных растений из семейства зонтичных, исторически используют при вскармливании, чтобы приготовить чай для повышения лактации. Настой семян, так называемую укропную водичку, применяют для лечения метеоризма у грудничков.
2. Анис. Относится к тому же семейству, оказывает стимулирующее действие на организм: улучшает работу кишечника, снимает спазмы, повышает секрецию молока, способствует лучшему сокращению матки. Используют семена растения в виде настоя или чая.
3. Плоды тмина обыкновенного. Терпкая, пахучая пряность, используемая в кулинарии, одно из самых сильных средств для лактации, помимо этого улучшает работу кишечника и предотвращает образование газов, как у матери, так и у ребенка. Применение в большом количестве может привести к возникновению аллергической сыпи.
4. Семя пажитника. Используют как приправу, в основном в индийских блюдах. Известно оно под названиями шамбала и фенугрек. Содержит фитоэстрогены, вещества, сходные по строению с женскими гормонами, поэтому в народной медицине применяется для подготовки женщины к родам и лактации. В Индии чай из пажитника пьют кормящие матери. Длительное употребление этих семян при вскармливании не рекомендуется из-за риска передозировки.
5. Галега, или козлятник. Для стимулирования лактации используется в виде высушенной травы. Несмотря на то, что произрастает она повсеместно, использовать лучше сырье, купленное в аптеке, так как при неправильной заготовке трава может быть токсична. В большом количестве (около 2 литров чая в день) может привести к отравлению.
6. Иван-чай. При недостаточной лактации традиционно применялся на Руси. Он увеличивает секрецию молока, оказывает противовоспалительное действие, является общеукрепляющим и успокаивающим средством.
7. Крапива в виде чая из сухой травы и соцветий. Увеличивает выработку молока, повышает уровень гемоглобина, уменьшает послеродовое кровотечение. В Турции чай с крапивой – самое распространенное средство для лактации. Чтобы вскармливание не причинило вреда ребенку, в день можно употреблять 3 грамма высушенного сырья.
8. Трава мелиссы. Используется в основном в составе лактогонных смесей, она придает им приятный вкус, при этом абсолютно безопасна для вскармливания малыша, производит успокаивающий эффект, оказывает антигистаминное действие и снимает спазмы.

Все эти средства можно найти в аптеках, имеющих отдел с травами. Как и любой лекарственный препарат, применять подобный чай из трав нужно строго по рецепту и не превышать допустимые дозы.

Чаи собственного приготовления

Самое безопасное средство домашнего приготовления, способное повысить лактацию – черный или зеленый чай с молоком, при этом выбирать лучше крупнолистовой напиток в пачке, а не в разовых пакетиках.

Также часто используются такие рецепты:

1. Для укропного чая — 1 ст. л. семени укропа заливается 1,5 стаканами кипятка и настаивается до охлаждения. Пить по 100 г. 3 раза в день, можно добавлять в горячие напитки. Для лучшей лактации можно использовать и сбор из семян растений одного семейства — укропа, фенхеля и аниса. В этом случае они смешиваются в равных пропорциях, и берется 1 ст. л. смеси.
2. Тминный напиток — на 1 л воды берут 3 ст. л. тмина, полстакана сахара и 1 мелко нарезанный лимон, кипятят на несильном огне в течение 10 минут, процеживают. В день можно выпить 1-1,5 стакана этого чая.
3. Чай из травяной смеси — смешать мелиссу, крапиву, фенхель и тмин в равных пропорциях, в термос налить 1 л кипятка и всыпать 4 ст. л. этого сбора, настаивать 2 часа. Чай нужно пить небольшими порциями в течение дня за полчаса до вскармливания.
4. Настой семян пажитника — изготавливают пятиминутным кипячением 2 ч. л. семян в 1 стакане воды. Чай пьют 3 раза в течение дня по 1/3 стакана.

Перед первым использованием любого из ингредиентов нужно ознакомиться со списком противопоказаний на упаковке.

Популярные магазинные чаи

Промышленные чаи, предназначенные для хорошей лактации, готовы к употреблению, их достаточно залить кипятком. Они обладают сбалансированным составом, рассчитанным так, чтобы действие трав было оптимальным. Соблюдение указаний на упаковке устраняет возможность передозировки и делает вскармливание ребенка безопасным.

Торговая марка	Состав	Описание
Бабушкино лукошко	Семя фенхеля и тмина, листья крапивы и мелиссы. Анис и цветы клевера или шиповник.	Выпускается в двух вариантах – с анисом и шиповником, без сахара, упакован в одноразовые пакетики. Чай с шиповником вкуснее анисового, но может вызывать аллергию у ребенка. В упаковке 20 пакетов, норма в день – 2-3 штуки.
Fleur Alpine	Семена фенхеля, листья крапивы, мелиссы и мяты, трава козлятника.	Чешский чай для лактации, все ингредиенты которого выращены с использованием принципов органического земледелия, расфасован в пакеты. Применять можно в течение 2 недель с таким же перерывом.
HiPP Natal	Экстракты тмина, аниса и фенхеля, крапива и мелисса. Лемонграсс в качестве ароматизатора, декстроза для сладкого вкуса.	Чай в гранулированной быстрорастворимой форме, упаковка содержит 200 г продукта. Норма потребления в день – 30-50 г. Получающийся напиток довольно вкусный по сравнению с травяными смесями, но некоторым напоминает детские микстуры.Помимо чая с экстрактами трав, существует фруктовый HiPP с клубникой, малиной, соком шиповника и целым рядом витаминов. Он не предназначен для поддержания лактации.
BEBIVITA	Экстракт плодов фенхеля, тмина и аниса, лемонграсс для запаха, глюкоза и мальтодекстрин как подсластители.	Форма выпуска аналогична чаю HiPP, сходен и состав, но это средство в 1,5 раза дешевле. Выпускается в Швейцарии.В линейку BEBIVITA входит и чай для лактации в пакетах, в нем нет подсластителей и добавлены сухие листья мелиссы.
Лактафитол — подробнее о чае	Крапива, фенхель, анис, тмин.	Российский чай, включающий исключительно травы. Более концентрированное средство по сравнению с предыдущими, поэтому для улучшения лактации в день достаточно принимать 200 мл чая. Продается в аптеках.
Florina	Галега, цветки ромашки, трава чабреца, мяты, мелиссы и тысячелистника, сухой донник и зверобой, плоды фенхеля.	Чайный напиток №26 произведен в России. Из-за того, что перечень трав, входящих в состав, довольно широк, вероятность стимулирования лактации выше, но больше и процент возникновения аллергии у ребенка при вскармливании грудным молоком.

Как правильно пить подобные чаи

Заваривают чай для лактации строго по рецепту, употребляют его в теплом виде, это способствует выработке окситоцина и расслаблению грудных протоков. Для улучшения вкуса можно пить чай с молоком или сахаром, многим нравятся травяные напитки со сгущенкой.

Чтобы борьба за лактацию была безопасной, нужно соблюдать следующие правила:

• постепенно увеличивать дозу в течение пары дней, в первый прием достаточно 2-3 глотка. В это время нужно отслеживать самочувствие мамы и ребенка, наблюдать, не появились ли после вскармливания симптомы аллергии;
• при самостоятельном заваривании начинать с 1-2 компонентов, постепенно расширяя состав сбора;
• не совмещать начало приема чая с введением в рацион ребенка новых продуктов;
• не превышать дозировку, указанную на упаковке, в надежде на более сильную лактацию, это может привести к отравлению;
• прекратить прием через 2 недели.

Не стоит забывать и о том, что чай, повышающий выработку грудного молока, должен применяться в комплексе с другими способами. Когда при вскармливании малыша происходит лактационный криз, нужно увеличить время и частоту прикладывания к груди, организовать правильное питание и достаточное употребление воды.

Отзывы мам

Лена. Во время беременности мечтала кормить грудью. Сначала вроде все нормально было, а когда малышу пошел третий месяц, молока стало явно недостаточно. Мама на пробу купила банку чая Hipp, хватило ее меньше чем на неделю. Лактации начал помогать чай уже через два дня, дочка наедаться стала гораздо быстрее, перестала висеть на груди по часу. Но я смеси как альтернативу даже не рассматривала, не помог бы Hipp, искала бы другие средства.

Наталья. Мне больше нравится Бабушкино лукошко. Хипп для лактации вкуснее, но уж очень дорого обходится, а составы у них почти идентичны. Когда перенервничаю, молока сразу меньше становится.

Поэтому пью заранее, чтобы дочка не осталась голодной. Вкус у чая не противный, а довольно слабый и невыраженный, соломенный какой-то.Маргарита. Планировала выходить на работу на полдня, из-за этого решила перевести ребенка на кормление по графику, чтобы няня давала ему 1 раз сцеженное молоко из бутылки. И тут молоко начало пропадать, доэкспериментировала, в общем.

Купила Лактафитол, потому что он был единственный в ближайшей аптеке. Вкус у него приятный, напоминает грудной сбор, но я вообще люблю травяные чаи. Результат появился почти сразу, но пила еще 2 недели. В конце ребенка немного высыпало, только не уверена, что виноват чай. На работу, кстати, все-таки вышла через месяц, вскармливание грудью продолжили. На второй раз все прошло гладко, организм больше фокусов не выкидывал.

Источник: https://1child.ru/kormlenie-grudyu/laktaciya/chai-dlya-laktacii-sravnivaem-i-vybiraem.html

Чай для лактации: какой лучше для кормящих матерей

Чай для лактации — это идеальное средство при недостатке молока. Безопасный и натуральный препарат помогает восстановить нормальный процесс ГВ, успокоить женщину и ребенка. Грудное молоко поставляет младенцу все необходимые для развития и роста вещества, а процесс кормления усиливает эмоциональную связь между ребенком и матерью. Поэтому так важно не ошибиться в выборе напитка.

Когда нужен чай для лактации

Помогает ли чай увеличить количество грудного молока? Большинство педиатров придерживаются мнения, что теплый и приятный на вкус напиток дает скорее эффект плацебо, чем реально стимулирует лактацию.

Однако существует несколько ситуаций, когда молокогонный чай действительно необходим:

1. Вынужденное прерывание ГВ. Пауза может возникнуть из-за болезни матери или ребенка, приема опасных медикаментов либо отъезда женщины. Вернуться к нормальному процессу кормления поможет употребление лактогонного чая.
2. Ранний прикорм. Несвоевременный переход на смешанное питание способствует угнетению лактации. Исправить положение поможет травяной сбор.
3. Нехватка молока. Если проблема не надуманная и подтверждена медицинским заключением — младенцу вводят прикорм, а матери назначают лактогонный сбор и сопутствующие процедуры: пересмотр режима дня и питания, массаж молочных желез и частое кормление.

Педиатры предупреждают, что чаи для улучшения лактации нельзя использовать по вымышленной причине. Бесконтрольный прием лечебных сборов может привести к гиперлактации. А это болезненные ощущения в груди, возможный мастит, колики у малыша.

Как травы влияют на лактацию

Несмотря на полностью натуральный состав, чай для стимулирования лактации следует выбирать очень внимательно. Если в сборе окажется не та трава — результат от напитка будет прямо противоположным.

Итак, какие растения обладают молокогонным эффектом:

• душица обыкновенная;
• мелисса лекарственная;
• листья крапивы;
• семена укропа и тмина;
• вербена лимонная;
• одуванчик;
• листья ежевики;
• козлятник аптечный;
• трава пастушьей сумки;
• плоды шиповника.

Помимо яркого лактогонного эффекта, все рассмотренные растения обладают множеством других полезных свойств, поддерживающих и укрепляющих организм женщины.

Общие правила употребления чаев для лактации

Педиатры советуют пить чай для кормящих матерей с соблюдением некоторых мер предосторожности:

• длительность приема растительного сбора не должна превышать недели. После небольшого промежутка лечение можно повторить, но перерыв обязателен;
• приобретать травяную смесь следует только в аптеке, желательно после консультации с врачом;
• нельзя превышать рекомендованную норму приема. Передозировка может вызвать аллергию;
• чай для улучшения лактации несовместим с алкоголем.

Во время приема молокогонных сборов необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка. При появлении настораживающих симптомов (кожной сыпи, зуда, диареи, беспокойства) от напитка следует отказаться и обратиться к педиатру.

Обзор

Какой лучше пить чай для усиления лактации? Ассортимент молокогонных сборов очень широк. Производители предлагают разнообразные смеси в индивидуальных пакетиках, гранулах и россыпью. Мы расскажем о тех, что входят в десятку лучших.

Hipp

Рейтинг чаев для лактации возглавляет немецкое средство «Хипп». Изготовитель гарантирует полную безопасность препарата для матери и ребенка. Сбор содержит органические вытяжки из трав, фруктов и ягод, а также витаминно-минеральный комплекс, необходимый для кормящих женщин.

Чай свободен от лактозы и глютена, не содержит консервантов и красителей, редко вызывает аллергию и другие неприятные симптомы.

Фруктово-травяной сбор реализуется в индивидуальных пакетиках или гранулах. Последние встречаются чаще. Для приготовления чая 1–2 ч. л. состава разводят в стакане горячей жидкости и выпивают за 15–20 минут до кормления.

Цена чая Hipp составляет 290–300 рублей за упаковку 200 грамм.

Humana

Еще один немецкий чай для повышения лактации очень высокого качества. Сбор улучшает работу ЖКТ и обогащен аскорбиновой кислотой. Входящие в состав смеси концентраты и эфирные масла фенхеля, малины, вербены и пастушьей сумки стимулируют выделение молока и продляют период грудного вскармливания.

Одна банка чая «Хумана» (200 г) рассчитана на приготовление 43–45 порций напитка по 100 мл. Употребляют молокогонное средство за 15 минут до кормления. Цена упаковки не превышает 150 рублей.

Лактавит

Фиточай кормящим мамам отечественного производства. Продается в рассыпном виде или индивидуальных пакетиках. Рецептура средств одинакова и включает в себя семена аниса и тмина, фенхель, лисья крапивы.

Чай повышает лактацию, стимулирует пищеварительные процессы у мамы и малыша, успокаивает и помогает спокойно заснуть. Правда, вкус напитка нравится не всем.

Заварить фитосостав очень просто — опустить пакетик в ½ стакана кипятка и оставить на 10 минут. Принимать за полчаса до кормления.

Цена за 20 фильтр-пакетиков чая Лактавит варьирует от 165 до 270 рублей.

Бабушкино лукошко

Неплохое средство для стимуляции лактации российского производства. Сбор увеличивает выделение молока, оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Через материнский организм улучшает работу ЖКТ ребенка, устраняет метеоризм и колики.

Для приготовления чая пакетик травы заваривают в стакане кипятка и принимают за четверть часа до кормления.

Стоимость упаковки чая Бабушкино лукошко №20 — 95–110 рублей.

Бэбивита

Еще один недорогой сбор для выработки грудного молока. Включает в себя ягоды боярышника и черноплодной рябины, траву кинзы, мелиссы и любистока. Аромат придают лепестки розы. Не слишком приятный вкус напитка можно нейтрализовать добавлением молока.

В случае регулярного применения чай Bebivita дает хороший результат. Заваривают его обычно — 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка. Принимают за 15–30 минут до кормления. Цена упаковки №20 составляет 150 рублей.

Нестик

Быстрорастворимый гранулированный чай для стимулирования лактации с глюкозой. Содержит сок шиповника, экстракты ромашки аптечной, крапивы и галеги. Отличается хорошим вкусом, быстро успокаивает и расслабляет.

Для приготовления чая достаточно 1 ч. л. гранул (с горкой) на стакан теплой воды. Цена банки Нестик — 115 рублей за 200 грамм.

Leros Бэби

Травяной чай позиционируется, как биологически активная добавка к пище, произведен в Чешской Республике. Стоит он недорого — всего 85 руб. за упаковку. Пакетики парные, без ярлычков, отрываются по перфорационной линии.

Для заварки на стакан кипятка берут один фильтр-пакет, настаивают 10 минут и употребляют сразу после приготовления дважды в сутки. Средство хорошо устраняет колики и метеоризм у ребенка.

Лактафитол

Травяной сбор состоит из листьев крапивы, семян тмина, укропа, аниса и фенхеля. Помимо усиления лактации, чай обладает замечательным ветрогонным и спазмолитическим действием, повышает аппетит и улучшает деятельность ЖКТ.

По заявлению производителя, чай увеличивает выработку материнского молока на 45%, продляет срок грудного вскармливания. Противопоказан во время беременности.

Для приема заваривают 1–2 пакетика в стакане воды, настаивают и употребляют 2 раза в сутки горячим. Средняя цена – 190 рублей.

Веледа

Чай в БИО-форме для улучшения лактации содержит траву пажитника, семена аниса, фенхеля и тмина, спорыш обыкновенный. Препарат благотворно влияет на пищеварение матери и ребенка, улучшает сон и аппетит.

Для употребления 1 пакетик чая Веледа заливают стаканом кипятка и настаивают 5 минут. В течение дня разрешается выпить 3–5 кружек настоя.

Упаковку Weleda №20 можно купить за 650–850 рублей.

БИО Лактомама

Чай производства «Эвалар» состоит из трав, выращенных в предгорьях Алтая, свободных от пестицидов и химикатов. Для сохранения полезных веществ каждый пакетик дополнительно упаковывают в бумажный конверт. Высокая эффективность напитка обеспечивается обработкой в установке мгновенного пара.

Для заварки 1 пакетик сбора заливают горячей водой и дают настояться. Принимают 3–5 чашек в день. Средняя цена – 130 рублей.

Как приготовить чай самостоятельно

Чай для увеличения лактации, приготовленный дома, не менее эффективен, чем покупной. Травы, семена и плоды можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно, ориентируясь на их молокогонное действие.

Простые рецепты чаев для кормящих женщин:

1. Напиток с укропом, фенхелем и анисом. Столовую ложку семян, взятых в равной пропорции, заливают 300 мл кипятка. Остужают и выпивают в течение дня небольшими глотками.
2. Чай с мелиссой и ромашкой. Смесь трав заливают стаканом кипятка и оставляют до остывания. Принимают дважды в день перед кормлением.
3. Имбирный напиток. Измельченный свежий или сухой корень смешивают с зеленым чаем и заливают кипящей водой. Настаивают под крышкой. Женщинам, страдающим заболеваниями ЖКТ, можно добавить молоко. Чай пьют горячим 1 раз в день, с утра.

Если сбор не помогает наладить выработку молока в течение недели, не следует пользоваться им дальше. Нужно обратиться к специалисту для выяснения причин лактационного кризиса и замены средства.

Найти свой чай для повышения лактации не так уж трудно. Главное — не забывать о других способах стимуляции.

Источник: https://mama66.ru/gv/chaj-dlya-laktacii

Какой чай для увеличения лактации лучше выбрать, отзывы. Чай Хумана для кормящих мам (улучшаем лактацию)

Благодаря лактогонному чаю молочные железы кормящей мамы усиливают свою активность, то есть реально увеличивается объем вырабатываемого продукта.

Кроме того, состав напитка, который производится лучшими предприятиями по выпуску детского питания, как правило, включает в себя многие полезные для организма матери и ребенка компоненты, имеющие антисептические, кровоочистительные, противовоспалительные и иные свойства.

Получается, что благодаря еде решаются и некоторые проблемы здоровья малыша. А еще специалисты видят в лактогонном чае серьезную психологическую поддержку для молодой женщины.

Средства для усиления лактации обеспечивают таким мамам эффект плацебо — когда результат от приема какого-либо препарата, даже не суперполезного, достигается за счет веры женщины в его чудодейственные возможности.

Бабушкино лукошко – доступный и удобный

Этот вариант мне посоветовала моя близкая подруга, которая просидела на нем достаточно долго и осталась довольна эффектом. Вот ее отзыв:

«Дешевый и вкусный, действительно работает, причем достаточно быстро. После него нет никаких дискомфортов в животе, а еще он быстро усваивается организмом.

Цена вообще поразительная – до 80-и рублей! Это лучший вариант для тех, кто не хочет переплачивать!»

Я, конечно же, попробовала и вот что могу сказать: удобно то, что этот напиток выпускается в пакетиках. Одной упаковки хватит на 20 процессов заваривания, как утверждает производитель.

Чай не только стимулирует выработку молока (кстати, делает это достаточно быстро), но и укрепляет организм благодаря шиповнику, который есть в составе.

Но если вы – аллергик, тогда пробуйте его осторожно, так как аллергию он все-таки может спровоцировать. Именно поэтому мне и пришлось отказаться от него.

Чтобы приготовить такой напиток, нужно взять стакан на 150 мл, наполнит его кипятком и опустить туда пакетик. Через три минуты он заварится, после чего можно пить.

Пить его нужно за полчаса до кормления 3 раза в сутки. Состав у чая Бабушкино лукошко практически такой же, как в предыдущем варианте, но в нем есть дополнительные компоненты:

Преимущества

Фито-чай для стимуляции лактации —  очень распространенный способ избавления от проблемы недостатка грудного молока. Он не является лекарственным препаратом, способным пагубно сказаться на здоровье матери и ее малыша, но хорошо действует. Многочисленные клинические исследования доказали его эффективность и безвредность.

Необычайно вкусный и полезный напиток со сбалансированным комплексом элементов

К основным преимуществам гранулированного чая Humana можно отнести следующие:

1. Он состоит только из натуральных составляющих, сбалансированного экстракта семян и полезных трав.
2. Благодаря оптимально подобранным веществам чай улучшает работу почек, ЖКТ и печени.
3. «Хумана» оказывает благотворное влияние на организм женщины в целом, помогает восстановиться после родов, укрепить иммунитет.
4. Во время кормления грудью маме следует больше пить жидкости, чтобы поддерживать необходимый уровень водного баланса в организме.Здесь поможет и обозреваемый фито-чай.
5. Humana оказывает успокаивающее действие, снимает нервное напряжение кормящей мамы. Таким образом обеспечивается увеличение количества вырабатываемого молока и продления общего лактационного периода.

Домашние чаи

Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют в целях профилактики после выписки из роддома готовить полезный чай для увеличения лактации. Если уже с первых дней есть проблемы с выработкой молока, прием лактогонных напитков должен стать систематическим.

Самым простым домашним напитком считается чай с молоком для лактации. Для этого подходит обычный черный чай, заваренный горячей водой и разбавленный на ½ теплым молоком. Сахар добавлять можно. Двух-трех чашек такого напитка достаточно, чтобы поддержать выработку молока.

Такой напиток можно готовить со сгущенкой.

Более выраженный эффект дают травяные чаи. Самые эффективные травы, увеличивающие выработку молока:

• мята;
• фенхель;
• укроп;
• мелисса;
• крапива;
• базилик;
• ромашка.

Если чай из трав готовится впервые, в его состав включают только один компонент и проверяют реакцию ребенка на него. В первый день допускается употребление нескольких глотков свежезаваренного чая.

Если негативной реакции нет, можно увеличивать объем до 1 чашки, а позже до 2.

Непрерывно можно употреблять чай 10 дней, потом делают перерыв, чтобы организм не привыкал к действию компонентов, и чтобы в организме ребенка не накапливались возможные аллергены.

Самый лучший из домашних чаев – с семенами фенхеля или укропа. Он готовится из 1 ч. л. семян и 250 мл воды. Заваривают семена кипятком, настаивают до комнатной температуры, процеживают и пьют за 1 или 2 приема. Специалисты рекомендуют пить такой чай за 30 минут до предполагаемого кормления. Аналогично готовится чай с мятой или мелиссой. Ромашку принято томить на водяной бане 10-15 минут.

Чай с мятой или мелиссой относится не только к улучшающим лактацию, но и к успокаивающим. Если малыш плохо спит, беспокоен, мало ест, чай с мятой будет ему полезен не меньше, чем волнующейся о его здоровье маме.

Компоненты лекарственных трав поступают с грудным молоком в организм ребенка в небольших дозах, но и их бывает достаточно, чтобы не прибегать к помощи лекарств.

Что предлагают известные бренды

Кроме домашних рецептов приготовления чаев для улучшения лактации есть большое разнообразие аптечных средств, тоже основанных на силе лекарственных трав. Вот список наиболее востребованных брендов, которые предлагают свою продукцию на отечественном рынке:

• Бабушкино лукошко;
• Эвалар;
• Хумана;
• Хипп;
• Weleda и др.

Они предлагают травяные чаи с примерно одинаковым составом, способствующие усилению выработки грудного молока, нормализуют работу пищеварительной системы, снимают нервное напряжение. Ниже описаны продукты некоторых известных брендов.

Лактавит

Это продукт отечественной компании, которая носит одноименное название. Чай представлен смесью измельченных листьев крапивы и плодов фенхеля, аниса и тмина. По компонентному составу Лактавит идентичен другому продукту от Красногорсклексредства – Лактафитолу.

Продукт можно купить в одноразовых фильтр-пакетиках или россыпью в картонной пачке. Это недорогой продукт для улучшения лактации, но его не рекомендуют пить матерям новорожденных детей. Виной тому многокомпонентный состав.

Можно начинать его прием со 2-3 месяца жизни ребенка.

Сколько можно пить такой чай? Инструкция рекомендует употреблять напиток на протяжении 3-4 недель по 2 чашки в день. Один фильтр-пакет заваривают 200 мл кипятка

Мамин чай

Это продукт компании Health Здоровье. Представляет собой лактационный чай в пакетиках, в состав которых входят:

• плоды фенхеля, аниса и укропа;
• трава душицы.

Чай приятен на вкус, облает хорошим ароматом, его можно пить без сахара. Не содержит аллергенных продуктов и синтетических добавок. Его пьют по 2 стакана в день во время приема пищи. Продолжительность приема 2 недели.

Изменение консистенции и цвета стула при беременности

Продукт позиционируется как биологически активная добавка к пище, источник эфирных масел

Хумана

Чай для повышения лактации от немецкой компании Хумана производится в гранулах. Состоит из экстрактов лекарственных растений:

• малина;
• гибискус;
• ройбос;
• пажитник;
• фенхель;
• галега.

Дополнительно в состав продукта входит сахароза и аскорбиновая кислота. Принимать чай рекомендуется 3 раза в день по 1 чашке, заварив 1 ч. л. гранул стаканом горячей воды.

Этот чайный продукт оказывает комплексное воздействие на организм молодой мамы от укрепления иммунитета и повышения лактации до улучшения самочувствия в целом

Лактафитол – создавался специально для мам, которые столкнулись с проблемой дефицита молочка

Стоимость у Лактафитола привлекательная – 150 рублей за 20 пакетиков, поэтому он достаточно популярный в нынешнее время. Заваривать можно по 2 пакета сразу, если вы хотите получить повышенную крепость напитка.

1. Обязательно настаивайте чай не менее 15-и минут, так как без этого его компоненты не раскроются полностью.
2. Инструкция нам советует пить по полстакана 2 раза в день, а значит, одного-двух пакетиков вам хватит на день.
3. Самое интересное, что состав у него абсолютно стандартный, но действует он быстрее остальных.
4. Именно этот чаек расхваливает моя сестра, которая стала мамочкой совсем недавно, и вот что она говорит:

«Вкус классный, стоимость приятная, эффект действительно ощутимый! В целом, мне все нравится, поэтому пробовать другие варианты не хочется. Со своими функциями чай справляется, особенно если заварить сразу два пакетика.»

Если вы тоже пробовали Лактафитол (лично я не пробовала, времени не хватило), тогда отпишитесь в х, что вы о нем думаете, а я с удовольствием почитаю.

Bebivita (Бебивита) – очень вкусный, в гранулах

Если вы решили попробовать Бебивиту, тогда знайте, что стоимость у него 230 рублей за 200 г. Это недорого, особенно если сравнивать с первым вариантом. Такая цена объясняется богатым составом, в которых входят:

• фенхель;
• тмин;
• анис;
• мелисса;
• декстроза – виноградный сахар;
• производные крахмала.

Этот вариант мне очень понравился, поэтому пропила я его дольше остальных. Готовится напиток следующим образом: 5 чайных ложек заливаем стаканом кипятка и размешиваем, после чего принимаем трижды в день.

Согласитесь, вполне простая схема приготовления, поэтому этот чай можно считать удобным.

Источник: https://GolovaNeBoli.ru/beremennost/chaj-dlya-laktatsii-kakoj-luchshe-vybrat-proizvoditeli-otzyvy.html