Фитнес и здоровье: что нового было в сентябре 2014 г.

1

Сайкина Е.Г. 1

Пономарев Г.Н. 1
1 ФБГОУ ВПО «Российский государственный педагогический университет имени А.И. Герцена»
В статье обосновано появление фитнес-технологий, дано их определение, раскрыты специфические признаки.

Анализ возникновения фитнес-технологий, их истоков и современного содержания выявил, что большинство из них появляется в фитнес-индустрии, в которой интегрированы как традиционные, так и инновационные методики и программы, и на основе наиболее ценного опыта в отечественной и зарубежной физической культуре созданы инновационные фитнес-технологии.

Определены основные подходы к их разработке: эклектический, синергетический, традиционно-ориентированный, синтетический и диверсификационный.

Представлены результаты исследования, выявившие, что целенапрвленный подбор и применение фитнес-технологий в различных частях урока физической культуры разной направленности не только обновляет методические подходы и способствует повышению интереса школьников к занятиям физической культурой, но и содействует повышению уровня их физической подготовленности и развитию двигательных способностей.

понятие и их отличительные признаки

1. Григорьев В.И., Симонов В.С. Стратегия формирования индустрии рекреации. – СПб.: Изд-во СПбГУЭФ, 2006. – 208 с.
2. Моченов В.П. Социально-педагогические аспекты использования нетрадиционных форм и средств физической культуры в практике физкультурно-оздоровительной работы: автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1994. – 24 с. 3. Сайкина Е.Г. Фитнес в модернизации физкультурного образования детей и подростков в современных социокультурных условиях: моногра­фия. – СПб.: Образование, 2008. – 301 с.
4. Сайкина Е.Г., Пономарев Г.Н. Семантические аспекты отдельных понятий в области фитнеса // Теория и практика физической культуры. – 2011. – № 8. – С. 6–10.
5. Пономарев Г.Н., Сайкина Е.Г., Лосева Н.А. Фитнес-технологии как путь повышения интереса и эффективности урока физической культуры в школе // Теория и практика физической культуры. – 2011. – № 8. – С. 55–60.

В настоящее время в системе физической культуры разрабатывается большое количество инновационных технологий, методик и оздоровительных программ. Это предопределило появление в теории и практике физической культуры новых терминов: «инновационные технологии» «здоровьесберегающие технологии», «фитнес-технологии» и др.

В процессе изучения проблематики настоящего исследования выявлено, что уточнение каждого из приведённых ниже терминов, и, прежде всего, такого как «технология», является не только лишь предметом научных дискуссий, но и имеет большое прикладное значение.

Для определения понятия «фитнес-технологии» и соподчинённых терминов, выявления их основных признаков и отличий нами было проведено экстенсивное исследование – сравнительный анализ литературных источников по данной теме с позиций семантического и культурологического подходов.

В научной литературе технология рассматривается, от греческого techne – искусство, мастерство, logos – учение, а в обобщённом смысле может рассматриваться как система способов, приёмов, шагов, последовательность выполнения которых обеспечивает решение поставленных задач.

В связи с кризисным состоянием проблемы снижения здоровья подрастающего поколения в физкультурном образовании особую актуальность приобретает разработка здоровьесберегающих технологий для детей и подростков, предназначенных для формирования, сохранения и укрепления их здоровья.

Вместе с тем здоровьесберегающие технологии в физической культуре, по своей сути, входят в более широкое понятие «оздоровительные технологии», уже существовавшие ранее в оздоровительной физической культуре и предназначенные для жизнеобеспечения функциональных систем организма человека.

Однако большая часть появляющихся на современном этапе оздоровительных технологий связана с развитием в России фитнес-индустрии. Именно благодаря развитию фитнеса появился один из наиболее популярных терминов в физической культуре – фитнес-технологии, который встречается и в научных исследованиях, и в методических разработках, и в образовательных программах.

Рассматривая появление термина «фитнес-технологии» и его специфику, следует отметить, что данные технологии разработаны для решения задач фитнеса в соответствии с его принципами, особенностями мотивации занимающихся и т.п.

Фитнес-технологии – это, прежде всего, технологии, обеспечивающие результативность в занятиях фитнесом.

Более точно их можно определить как совокупность научных способов, шагов, приёмов, сформированных в определённый алгоритм действий, реализуемый определённым образом в интересах повышения эффективности оздоровительного процесса, обеспечивающий гарантированное достижение результата, на основе свободного мотивированного выбора занятий физическими упражнениями с использованием инновационных средств, методов, организационных форм занятий фитнеса, современного инвентаря и оборудования [4].

Анализируя возникновение фитнес-технологий, их истоки и современное содержание, следует отметить, что больше всего их появляется в фитнес-индустрии, которая, развиваясь быстрыми темпами, берет для решения своих задач всё самое ценное, наработанное за многие годы в оздоровительной физической культуре (основой являются как традиционные, так и инновационные методики, программы, технологии и др.), модернизирует и на этой основе создает фитнес-технологии, описание которых встречается как в научных исследованиях, методических разработках, образовательных программах, так и в разных видах физической культуры, где они с успехом применяются (рис. 1).

Рис. 1. Алгоритм создания фитнес-технологий

• Так как в основе идеологии фитнеса и его целеполагания лежит приоритет здоровья человека, то создаваемые фитнес-технологии имеют преимущественно оздоровительную направленность.
• Однако можно отметить, что появляющиеся в фитнес-индустрии фитнес-технологии выходят далеко за её пределы и находят своё применение во всех видах физической культуры.
• Так, грамотное и целенаправленное внедрение фитнес-технологий в систему непрерывного физкультурного образования, в занятия физической культурой для оздоровления, развития и воспитания детей и подростков, учащейся молодёжи является в настоящее время одной из основных и актуальных задач модернизации учебных планов, программ дошкольных учреждений, школы, средних профессиональных и высших учебных заведений.

При этом следует особо подчеркнуть роль фитнес-индустрии как своеобразной «мультимедийной матрицы» в процессе появления фитнес-технологий.

Под пришедшим из области информационных технологий и широко распространённым в последнее время в различных областях науки термином «мультимедийная матрица» подразумевается «материнская основа», включающая большой пласт базовой информации, связанной с той или иной отраслью знаний.

С этой точки зрения мы считаем возможным рассмотреть фитнес-индустрию как «мультимедийную матрицу» по отношению к фитнес-технологиям .

Их появление является определённым процессом, а протекание любого процесса требует два энергетических полюса: активный – импульс, приходящий извне, и пассивный – воспринимающий этот импульс, реагирующий на него и созидающий, отдающий вовне нечто новое (по принципу «стимул – реакция»). При этом также требуются определённые условия для обеспечения нормального протекания процесса.

Внешним импульсом для создания фитнес-технологий является изменившийся социокультурный запрос – потребность современного общества в красивых и здоровых людях, изменение аксиологических ориентаций самих членов общества и появление в ответ на это инноваций в различных видах физической культуры. Именно они вместе с традиционным наследием отечественной и зарубежной физической культуры под воздействием социокультурных факторов активно воспринимаются фитнес-индустрией, творчески перерабатываются и составляют идеологическую основу фитнес-технологий.

На основании исследований В.П. Моченова [2], определившего появление направлений оздоровительных инноваций, и В.И. Григорьева, В.С.

 Симонова [1], выделивших четыре сегмента фитнес-услуг по степени интеграции различных оздоровительных технологий, а также проведённого нами анализа содержания фитнес-программ, представленных на международных фитнес-конвенциях за последние 9 лет, были определены пять основных подходов к разработке фитнес-технологий: эклектический, синергетический, традиционно-ориентированный, синтетический и диверсификационный.

1. Одним из ведущих является эклектический подход, который реализуется в фитнес-индустрии созданием и развитием фитнес-технологий, основанных на культурных традициях разных стран.
2. Синергетический подход выражается в том, что на основе интегрируемых из других видов физической культуры технологий и их последующей модернизации в фитнес-индустрии создаются новые технологии, во главе которых лежит принцип системности.
3. В свою очередь, фитнес-индустрия использует и востребованные, исторически сложившиеся и признанные занятия теми или иными видами двигательной активности, добавляя внешние, современные, привлекательные атрибуты, реализуя традиционно-ориентированный подход.
4. Однако, отражая тенденции внешнего мира к объединению, формирование идейно-содержательной основы фитнес-индустрии реализует синтетический подход, сочетая в себе как традиционные, так и нетрадиционные виды двигательной активности и различные технологии.
5. Вместе с тем для удовлетворения разнообразных потребностей людей и способности к маневрированию в изменяющихся социокультурных и экономических условиях фитнес-индустрия максимально широко по сравнению с другими видами физической культуры использует диверсификационный подход (то есть множественность вариантов одного вида занятий фитнесом).
6. В целом процесс создания различных инновационных оздоровительных технологий в фитнес-индустрии подчиняется принципу спиралеобразного развития, присущему общей схеме развития человеческого общества в глобальном масштабе и выглядит следующим образом.
7. Социокультурный запрос – поиск технологий, нужной идеологической основы – модернизация – создание на имеющейся основе фитнес-технологии – трансляция во внешний мир в виде новой фитнес-услуги – получение отзыва об эффективности транслируемой технологии – корректировка и новый виток развития той или иной оздоровительной технологии на более высоком качественном уровне.
8. Проведенный нами анализ научно-методической литературы, педагогические наблюдения и педагогический анализ фитнес-конвенций позволил выделить ряд их общих признаков, характерных для современных научно-обоснованных технологий по фитнесу [3]. Это:

– направленность на достижение целей фитнеса (оздоровление, повышение уровня физического и психического развития, физической дееспособности, развитие физических способностей и т.д.);

• – инновационность (приоритетное использование инновационных средств, методов, форм проведения занятий, современного инвентаря и оборудования);
• – интегративность и модификационность (интеграция средств и технологий из разных видов физической культуры как отечественной, так и зарубежных стран; их модификация);
• – вариативность (разнообразие средств, методов, форм проведения занятий);
• – мобильность (быстрая реакция: на спрос населения на те или иные виды двигательной активности; на появление нового инвентаря и оборудования; на изменение внешних условий);
• – адаптивность к контингенту занимающихся, простота и доступность;

– эстетическая целесообразность (использование средств искусства (музыкальное сопровождение, элементы хореографии и танца), ориентация на воспитание «школы движений» и т.д.);

1. – эмоциональная направленность (повышение настроения, позитивный эмоциональный фон);
2. – мониторинг (педагогический и врачебный контроль за занимающимися);
3. – результативность, удовлетворённость от занятий.

Условием для грамотной разработки фитнес-технологий, достижения их эффективности и комплексности оздоровительной направленности (повышение уровня физического, психического и социального здоровья) являются единые требования к ее составлению.

К ним относятся: конкретно поставленные цель и задачи; научно-обоснованный подбор средств и методов фитнеса, имеющих оздоровительную ценность, рационально сбалансированный по направленности, мощности и объёму в соответствии с индивидуальными возможностями занимающихся и зависящий от приоритетной направленности занятий (оздоровительной, профилактико-коррегирующей, развивающей и др.); комплексное использование упражнений, направленных на развитие аэробной выносливости, силы и гибкости; обеспечение регулярного и единого врачебно-педагогического контроля за физическим развитием, уровнем физической подготовленности, развитием двигательных способностей, регуляцией психоэмоционального состояния занимающихся (рис. 2).

Рис. 2. Схема разработки фитнес-технологий

• Проведённые нами [3] многолетние исследования (анализ научно-методической литературы, педагогические наблюдения, опрос специалистов, многочисленные педагогические эксперименты) позволили определить эффективность применения фитнес-технологий с различным контингентом учащихся в уроках физической культуры.
• Результаты исследования показали, что целенаправленный подбор и применение фитнес-технологий в различных частях урока с гимнастической, легкоатлетической и игровой направленностью не только обновляет методические подходы и способствует повышению интереса школьников к занятиям физической культурой, но и содействует повышению уровня физической подготовленности занимающихся, развитию их двигательных способностей (общей выносливости (t = 3,65) и скоростной (t = 2,4); быстроты (t = 2,0); координации движений (t = 2,94) и гибкости, характерных для данных видов физкультурно-спортивной деятельности.
• В заключение следует отметить, что фитнес-технологии пронизывают и обновляют содержание всех видов физической культуры (физкультурное образование, физкультурную рекреацию, физкультурную реабилитацию, спорт), и, в то же время, они интегрируют всё наиболее эффективное из них для оздоровления человека.
• Рецензенты:

Родичкин П.В., д.м.н., профессор кафедры теории и методики физической культуры факультета физической культуры РГПУ им. А.И. Герцена, г. Санкт-Петербург;

Костюченко В.Ф., д.п.н., профессор Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург.

Работа поступила в редакцию 03.09.2012.

Библиографическая ссылка

???? Можно ли ходить на тренировку, когда болеешь — Поленова Наталья Валерьевна

Для начала напомним: в условиях пандемии в фитнес-клуб с температурой вас просто не пустят — в большинстве залов за этим строго следят. А человек ответственный туда и сам не пойдет. «Это неэтично по отношению к окружающим, — подчеркивает Наталья Поленова, к. м. н.

, семейный врач, кардиолог, диетолог GMS Clinic. — Особенность новой коронавирусной инфекции в том, что возможность заразить других может появляться даже раньше, чем клинические симптомы., и тут мы ничего поделать не можем.

Но идти в закрытое помещения фитнес-клуба с уже имеющимися симптомами болезни — настоящее преступление перед обществом».

Но стоит ли в таком случае тренироваться с температурой дома? Вряд ли.

Что происходит в организме при ОРВИ

Повышение температуры, насморк, кашель — признаки того, что в организм попали болезнетворные микробы. «Повышенная температура тела означает, что микроорганизмы, вызывающие респираторные заболевания, проникли в кровь и начали циркулировать по организму, выбирая, где бы им обосноваться, — комментирует Наталья Поленова.

— Подъем температуры тела приводит к учащению пульса и дыхательных движений, к потере жидкости с поверхности тела и слизистых. Развиваются симптомы интоксикации, которые любая дополнительная нагрузка только усугубляет.

Ни о каком росте мышц — анаболическом процессе (на который требуется дополнительная энергия), речь уже не идет: организм бросает все силы на борьбу с инфекцией».

Но, несмотря на это, некоторые поклонники фитнеса все-таки стремятся потренироваться в таком состоянии.

Тренировки при простуде: да или нет

Врачи и тренеры не советуют заниматься спортом при симптомах простуды и гриппа.

Во-первых, тренировка при простуде — настоящее испытание для организма.

«Если у вас температура, насморк или кашель, можете забыть о нормальной работе сердечно-сосудистой системы, — отмечает сотрудник одного из направлениий групповых программ спортивного центра в России.

— При нормальном самочувствии на занятии фитнесом температура тела человека может подниматься до 38,5˚С. Если вы пришли на тренировку с симптомами ОРВИ, то усложняете работу сердца».

И даже если у вас просто болит горло, на тренировку идти тоже не стоит — этот симптом говорит о воспалительном процессе в организме. А значит, полноценно тренироваться вы все-таки не сможете.

Во-вторых, тренировки во время болезни не приносят пользы. «Когда мы болеем ОРВИ, все силы организма уходят на борьбу с инфекцией, — говорит заведующий отделением реабилитации одного из медицинских центров, врач по спортивной медицине, врач по лечебной физкультуре, врач по мануальной терапии.

— Тренировки в таком состоянии сложны морально и физически, они проходят на повышенном пульсе и имеют катаболический характер. То есть мышцы после них расти не только не будут, но и вовсе могут „разрушаться“, чтобы обеспечить организм энергией для выполнения упражнений.

А значит, эффект от тренировки будет отрицательный».

В-третьих, посещая тренировки во время болезни, вы рискуете получить осложнения. «Когда организм ослаблен вирусом, занятия фитнесом могут усилить проявления болезни и усложнить ее течение, поскольку усиление кровотока может способствовать проникновению вируса в другие органы и ткани, что вызовет дополнительное воспаление в них, — говорит Александр Колесов.

— Кроме того, на фоне снижения общего иммунитета может присоединиться вторичная инфекция или собственная условно патогенная микрофлора вызовет новое заболевание.

Особенно опасно это тем, что поражение может коснуться жизненно важных внутренних органов, таких как сердце (миокардит) или почки (гломерулонефрит, пиелонефрит), что чревато хроническими заболеваниями и запретом на занятия спортом даже после выздоровления».

Да и фитнес-целей — похудеть, подкачаться, стать пластичнее — достичь на занятиях с ОРВИ, гриппом, ангиной и любым другим вирусным заболеванием не получится. «Во время заболеваний иммунная система стягивает на себя ресурсы организма, чтобы быстрее победить заразу.

А во время тренировки Вам требуется большое количество энергии. Бег, силовые и функциональные нагрузки, пилатес, занятия mind&body — все они потребляют ваши силы как во время тренинга, так и после для восстановления.

Получается, что вы пытаетесь „угнаться за двумя зайцами“ — подкачаться и выздороветь, но не преуспеете ни за одним».

Можно ли пойти на легкую тренировку?

Увы, нет. «При проявлениях ОРВИ и гриппа запрещены любые тренировки. Даже растяжка, йога или релиз на ролле могут привести к неприятным последствиям. Дождитесь полного выздоровления и разрешения врача приступить к тренировкам. Берегите свое здоровье, оно бесценно», — предупреждает сотрудник одного из медицинских центров.

Чувствуете, что заболеваете? Откажитесь от спорта. «Если у вас начинают появляться симптомы болезни, я бы советовал воздержаться от любой физической нагрузки и посвятить свободное время прогулке в парке или оздоровительным процедурам, — отмечает руководитель групповых тренировок.

— Не переживайте, большая часть показателей сохранятся на уровне в течение определенного количества времени. Мышцы теряют свою силу спустя 2 недели отсутствия целевых тренировок, выносливость снижается через 3 дня, но восстановить уже достигнутый уровень будет несложно.

А при сбалансированном питании и соблюдении оздоровительного режима вообще фигура из-за временного снижения или отсутствия нагрузок практически не пострадает».

Сосредоточьтесь на восстановлении здоровья: отдыхайте, пейте больше теплой жидкости, чаще проветривайте комнату, следуйте рекомендациям вашего врача. А к фитнесу вернетесь позже.

Очень важно для ускоренного выздоровления сбалансированно питаться. «Для борьбы с инфекцией необходимо формировать иммунитет, антитела, а значит, употреблять в пищу белок. Понятно, что во время интоксикации, аппетит снижен, придется приложить волевые усилия.

Напомню, что белок — это не только жареный стейк, но и йогурт, творог, омлет, да и просто яичный белок.

Любой их этих продуктов в сочетании с грамотным медикаментозным лечением, достаточным потреблением воды и щадящим режимом поможет быстро победить болезнь», — отмечает Наталья Поленова.

Когда можно возвращаться к тренировкам после простуды?

Должно пройти некоторое время. «К интенсивным тренировкам можно возвращаться не ранее, чем через 14 дней после нормализации температуры тела», — добавляет медицинский сотрудник.

Тренеры рекомендуют возвращаться к фитнесу после того, как это разрешит врач. Входить в тренировочный режим стоит плавно. «Отдайте приоритет занятиям, возвращающим мобильность тела, хорошо будет прокатать все мышцы и связки на роллах. Почему? Из-за снижения активности химические процессы в мышцах замедляются и мы теряем нашу свободу движений. Ее нужно вернуть», — объясняет фитнес-тренер.

Следующим шагом должна стать кардио-тренировка низкой интенсивности. «Она позволит вернуть в нужно русло работу сердечно-сосудистой системы. Но следите за ЧСС: пульс не должен превышать 140 уд/мин для молодых и 110 уд/мин — для пожилых. Вы должны двигаться легко».

После этого можно возвращаться к тренировкам привычной интенсивности. «Лучше всего обратиться к инструктору, который сможет подобрать занятие по вашему состоянию и проконтролировать его», — подытоживает фитнес-тренер.

Как видите, даже при незначительных симптомах ОРВИ эксперты советуют пропустить тренировку и дать организму восстановиться.

Пандемия убила до четверти фитнес-клубов Петербурга. Как спасают бизнес главы Alex Fitness, World Class и Fitness House?

В Петербурге из-за весенней пандемии закрылось около 150 фитнес-объектов, из которых большая часть – это небольшие студии. В сентябре-октябре ситуация не улучшилась. Владельцы фитнес-сетей считают, что сохранить бизнес им поможет снижение аренды на 50%.

Николай Прянишников (World Class), Алексей Фурсов (Fitness House), Алексей Ковалев (Alex Fitness)

Фитнес-индустрия – одна из наиболее пострадавших отраслей из-за пандемии, в России за период локдауна закрылось почти треть клубов. В Петербурге тяжелее всего пришлось фитнес-сетям, работающим в торговых центрах. А это 30% от всех фитнес-объектов в городе. Их держали закрытыми 4 месяца.

Запрет был снят 27 июля (студии, расположенные в жилом фонде и бизнес-центрах, открылись 6 июля). Но горожане из-за страха заразиться ковидом, потери дохода и работы клубов с ограничениями не спешили возвращаться в залы.

В итоге посещаемость после открытия упала на 50-60% по сравнению с аналогичным периодом 2019 года.

В Петербурге после весеннего режима ограничений не открылось от 112 до 150 объектов. Если до пандемии в городе работало 800 клубов, то на данный момент уже 688, то есть закрылось 15%, подсчитали в Ассоциации операторов фитнес-индустрии (АОФИ). По оценке Национального фитнес-сообщества, до локдауна работало 760 фитнес-объектов, а после снятия ограничений отрасль не досчиталась 20% объектов. 

«В попытке обойти запреты некоторые торговые центры шли на ухищрения и получали статус мультифункциональных комплексов.

Некоторые арендодатели давили на фитнес-клубы, вынуждая открываться и работать несмотря на запрет.

Труднее всего пришлось небольшим фитнес-сетям и моноклубам — у них меньший запас прочности и меньше рычагов влияния», — рассказывает президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина.

По словам главы представительства АОФИ в Петербурге и Ленобласти Натальи Борулько, продажи абонементов сильно сократились, клиенты хотят покупать короткие абонементы, что не всегда выгодно клубу.

Сегодня в залы вернулись посетители с «замороженными» еще с весны абонементами, которые были продлены во многих случаях до конца года.

Часто владельцам и управляющим приходится привлекать новых клиентов за счет скидок в размере 30-40% от стоимости абонемента.

Новый шторм

Из-за ежедневного роста больных коронавирусной инфекцией осенью в фитнес-клубах снова начался отток клиентов. «Разговоры о возможном закрытии всех сфер бизнеса в связи с ковидом штормят нашу отрасль. В результате в сентябре-октябре мы наблюдаем отток клиентов в фитнес-клубах.

При переходе на удалённый режим работы многих компаний проседают клубы в центре, а в спальных районах, например, есть объекты, показывающие прирост.

Сегодня падение выручки по отрасли в среднем составляет 50-60% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года», — говорит Наталья Борулько.

«Нам сейчас не до прибыли, нам важно сохранить бизнес».

Национальное фитнес-сообщество прогнозирует, что при сохранении нынешней ситуации в стране к февралю может закрыться до 70% фитнес-клубов. Однако, президент сети Alex Fitness Алексей Ковалев с таким прогнозом не согласен. «У фитнес-индустрии сейчас сложнейший период, но я не согласен, что закроются 70% фитнес-центров.

Идут очень сложные переговоры между собственниками помещений и операторами, потому что всем тяжело и все ждали осени, чтобы вернуться к нормальной работе, но происходят дополнительные ограничения и запугивание людей.

Да, закрытия будут, но в меньшем объеме», — считает Алексей Ковалев из Alex Fitness, подчеркивая, что его сеть в сентябре недополучила около 35% оборота по сравнению с сентябрем 2019 года.

В сетях World Class и Fitness House трафик, в среднем, снизился на 30% от аналогичного периода прошлого года. «Ситуация в целом непростая, никто — ни мы, ни арендодатели — не понимаем, что будет дальше.

 99% наших арендодателей идут навстречу, сложнее происходит диалог с владельцами недвижимости, у которых кредиты, так как им в свою очередь приходится договариваться с банками.

Надеемся на лучшее», — отмечает основатель сети фитнес-клубов Fitness House Алексей Фурсов.

Нужна скидка в 50%!

Сегодня владельцы фитнес-сетей могут сохранить бизнес только в одном случае, если арендодатели предоставят скидку на аренду в размере 50%. Ассоциация операторов фитнес-индустрии в начале октября написала открытое письмо арендодателям, в котором просит снизить аренду для фитнес-объектов на 50% до конца 2020 года.

«Дальнейшее ухудшение ситуации и снижение спроса могут привести к потере индустрией до 190,4 млрд рублей в ближайшие три года»

«Вопрос с арендодателями сейчас один из наиболее сложных, мы каждый день ведем с ними напряженные переговоры, но пока не достигнут компромисс по скидкам, так как у них тоже есть свои финансовые обязательства», — говорит генеральный директор сети World Class Николай Прянишников.

«Нам сейчас не до прибыли, нам сейчас важно сохранить бизнес. У нас в отрасли две основные статьи затрат – это зарплата и аренда, на них приходится 60-70% от оборота клуба при нормальной деятельности.

Зарплату и количество уроков мы не можем сократить, так как это сразу повлияет на качество услуг. Поэтому мы можем только договариваться о сокращении расходов на аренду», — говорит Алексей Ковалев.

В первом полугодии фитнес-клубы, по оценкам экспертов, потеряли совокупно от 40 до 50 млрд рублей. «Дальнейшее ухудшение ситуации и снижение спроса могут привести к потере индустрией до 190,4 млрд рублей в ближайшие три года», — отметили в сети World Class.  

Фитнес-ассоциации бьют тревогу и просят в своих обращениях к региональным и федеральным властям ввести мораторий на немедленный возврат денежных средств клиентам до 2021 года и на рост коммунальных тарифов до 2023 года, а также продлить отсрочку по «зарплатным» кредитам, снизить социальные налоги и взносы.

Интересные факты о самом осеннем советском фильме «Отпуск в сентябре»

В этом году картине Виталия Мельникова «Отпуск в сентябре» исполняется 37 лет. Teleprogramma.pro узнала интересные факты об этом фильме, рассказывающем о жизни человека «без сердца».

Режиссёр-первопроходец

Виталий Мельников стал тем самым человеком, который первым снял кино по произведению гениального советского драматурга Александра Вампилова. В 1975 году в прокат вышел фильм Мельникова «Старший сын» по одноимённой пьесе Вампилова.

Сильнейшая вещь «Утиная охота» находилась в то время под негласным запретом, но постановщика не покидало желание её экранизировать. В 1978 году режиссёр в составе советской делегации отправился на кинофестиваль в Прагу.

Во время банкета он разговорился с чиновником Гостелерадио и поделился с ним тем, что мечтает снять фильм по пьесе «Утиная охота». Мельников также пересказал своему собеседнику это произведение. Через какое-то время Виталия Вячеславовича вызвали в Москву и официально предложили заняться этим проектом.

Чиновники намекнули, что проект нужно запустить в производство под другим названием, и когда настанет срок выпускать картину в прокат, комиссия «удивится и разозлится» узнав, что это снято по Вампилову, но даст ленте зелёный свет.

Чтобы съёмки не сорвались, Мельников быстро собрал команду из кинематографистов единомышленников и уехал снимать «Утиную охоту» в Петрозаводск, подальше от людей, которые могли вмешаться в творческий процесс.

Актёры

Актёров в свой дерзкий проект Мельников приглашал тайно — во время личных встреч или по телефону. Евгений Павлович Леонов примкнул к команде первым — он стал любимым артистом режиссёра после успеха «Старшего сына».

Во время работы на площадке Леонов стал наставником для всех артистов, занятых на съёмках — он охотно делился своими секретами и хитрыми профессиональными приёмами. Во время работы над сценой вечеринки в квартире главного героя Евгений Павлович импровизировал — всё, что вытворяет его персонаж на экране, было придумано артистом после того, как прозвучала команда «Мотор!».

Николая Бурляева Мельников снимал в своём кино в 60-х. Режиссёр был в нём уверен. Других артистов, Юрия Богатырёва, Ирину Купченко, Наталью Гундареву, Виталий Вячеславович пригласил на съёмки по совету близких друзей. Богатырёв очень любил творчество Вампилова и страшно обрадовался, получив предложение сняться в «Утиной охоте».

Его мечтой была роль Зилова, однако постановщик предложил ему роль друга главного героя. Юрий Георгиевич сначала огорчился и хотел даже отказаться от предложения Мельникова, но впоследствии он всё же подтвердил своё участие в проекте.

Зилов

В роли Зилова постановщик видел только Олега Даля, однако очень боялся того, что проект после утвержения его кандидатуры будет завернут на начальной стадии — дело в том, что артист в то время на Центральном телевидении был персоной нон грата из-за своей скандальной репутации. Олег Иванович Даль очень любил творчество Вампилова, поэтому согласился играть Зилова без раздумий.

Тогда в советском кино царило двоевластие: Объединение телефильмов подчинялось «Ленфильму» и Комитету по телерадиовещанию в Москве. В Ленинграде подумали, что кандидатуру Даля утвердили в Москве, а в столице решение приняли благодаря документу, подписанному на «Ленфильме». Мельников ничего не стал объяснять артисту и просто увёз его в Петрозаводск.

Даль работал с большим вдохновением и самоотдачей. После окончания съёмок он был абсолютно опустошён — образ Зилова очень сложный, и работа над ним оказалась по-настоящему изнуряющей. После «Утиной охоты» Олегу Далю не хотелось ролей другого уровня.

После картины Мельникова он ждал новых достойных уровня драматургии Вампилова предложений, однако ему суждено ещё было сняться всего в двух фильмах — «Мы смерти смотрели в лицо» и «Незваный друг».

Премьера

Съёмки фильма продолжались всего два месяца. Ленту очень быстро смонтировали, озвучили и режиссёр повёз свою новую работу в Москву, чтобы показать комиссии. «Утиная охота» очень понравилась чиновникам, однако премьеру отложили почти на 8 лет.

На экраны картина вышла лишь в 1987 году. Олег Даль был удостоен премии Всесоюзного фестиваля телевизионных фильмов в номинации «Лучшая мужская роль».

Отметим, что данный приз стал единственной официальной наградой артиста, которого горячо любили советские зрители.

Что ждет россиян в сентябре: важные нововведения, которые вступят в силу этой осенью

Блокировки счетов без нашего согласия, новые правила наследования, упрощения получения загранпаспорта. Эти и другие законы, которые уже вступили в силу или начнут действовать с сентября. Что нас ждет в ближайшем будущем:

Социальное пособие можно вложить в  долевое строительство

Раньше молодые семьи могли использовать соцвыплаты для приобретения готового жилья, а теперь эти деньги можно вкладывать в долевое строительство. Соответствующий закон ввели в июле. По нему застройщик обязан завести счет. на котором деньги дольщиков хранятся до момента сдачи дома.

Упрощение получения загранпаспорта для жителей небольших городов

Загранпаспорт нового образца начнут выдавать МФЦ с 1 сентября даже в городах с населением 50 тысяч человек (раньше — от 100 тысяч жителей). Стоимость пошлины увеличилась: 5 тысяч рублей за взрослого, 2,5 тысячи рублей ребенку.

О кредитных задолженностях будут напоминать чаще

Раньше владельцам кредитных карт напоминали о ежемесячном платеже ближе к его дате. С 4 сентября сообщения с суммой долга и доступным лимитом будут приходить после каждой операции по карте.  Таковы поправки в закон о потребительском кредите.

Банки смогут блокировать счета клиентов без их согласия

С 26 сентября у банков появится право заморозить счет, если финансовая операция покажется оператору незаконной. После блокировки банк свяжется клиентом, от которого потребуется либо подтвердить попытку хищения, либо перевод. Только тогда он сможет рассчитывать на разблокировку. Под закон также попадают онлайн-кошельки, карты и мобильные приложения.

В России появится финансовый омбудсмен

С 3 сентября в России заработает институт финансового омбудсмена, куда можно будет обратиться по вопросам  взыскания с финансовых организаций денег  сумму до 500 тысяч рублей.Омбудсмен примет решение в досудебном порядке.  Обращение предлагают подавать через МФЦ или электронную приемную.

Появится штраф за доступ к запрещённым сайтам

Поисковики и анонимайзеры берт под контроль. Их ждёт штраф за доступ к запрещенным ссылкам. Они обязаны подключиться к реестру запрещенных сайтов Роскомнадзора и скрывать указанные в нем сайты. Если запрещенные данные попадут в Сеть, поисковик заплатит до 700 тысяч рублей.

Россияне смогут не ждать наследства по полгода

С 1 сентября можно создавать наследственные фонды и с их помощью распоряжаться унаследованными деньгами, не дожидаясь вступления в права. Владелец фонда прописывает в уставе, какое имущество в него входит и кто имеет право пользоваться им. Это могут быть как организации. так и физлица.

Быстрее, выше, сильнее: где искать поддержку для проектов в сфере спорта и ЗОЖ

Спортивное направление — одно из самых востребованных в грантовых конкурсах. Егор Рафиков, автор телеграм-канала «Капитан Грантов», специально для «Филантропа» решил ответить на самый частый вопрос активистов из спортивной сферы. А именно — где найти средства на свои проекты.

Так появилась новая подборка, в которую вошли как узконаправленные спортивные гранты, так и общие государственные и частные гранты, где есть спортивные номинации.

В этом материале, в отличие от наших традиционных подборок, нет дедлайнов и рекомендаций скорее подаваться на грант, это информация о тех местах, где могут поддержать проекты на спортивную тематику. 

1. Фонд президентских грантов

Не стоит далеко уходить в узконаправленные конкурсы, когда совсем рядом и стабильно проходит конкурс для НКО в рамках Фонда президентских грантов. Там также есть направление «Охрана здоровья граждан, пропаганда здорового образа жизни».

Что важно знать: фонд не поддерживает профессиональный спорт. Грант предоставляется социальным проектам в сфере спорта и ЗОЖ, которые направлены на массовые занятия спортом, инклюзивный спорт, спортивную профилактику и реабилитацию, а также популяризацию спорта в России.

Подробнее: https://президентскиегранты.рф

2. Специальный конкурс Фонда президентских грантов для НКО

Дополнительный конкурс от Фонда президентских грантов специально для СО НКО, которые участвуют в борьбе с коронавирусной инфекцией и последствиями её распространения. Но тема спорта и ЗОЖ в конкурсе тоже есть.

 На конкурс будут приниматься проекты, предполагающие оказание адресной помощи нуждающимся по трём направлениям: «Социальное обслуживание, социальная поддержка и защита граждан», «Охрана здоровья граждан, пропаганда здорового образа жизни» и «Поддержка семьи, материнства, отцовства и детства».

Что важно знать: конкурс идёт с 16 июня.

Подробнее: https://президентскиегранты.рф/public/contest/index.

Гранты и конкурсы для гражданских активистов и НКО в августе — сентябре 2020 года

3. Всероссийский конкурс молодёжных проектов от Федерального агентства по делам молодёжи

В конкурсе есть подходящая номинация — «Спорт, ЗОЖ, туризм» — и сразу три категории: продвижение здорового образа жизни в молодёжной среде, развитие физической культуры и спорта и развитие внутреннего молодёжного туризма и краеведения. Бюджет конкурса — 2,65 млрд рублей.

Что важно знать: в конкурсе могут принять участие граждане РФ в возрасте от 14 до 30 лет. Однако не стоит отказываться от идеи участвовать в этом конкурсе, если вы уже не представитель молодёжи, никто не запрещает объединить усилия, сделать совместную заявку с теми молодыми людьми, кто работает в вашей организации, вашем проекте. 

Подробнее: http://grant.myrosmol.ru/helpful-information/.

4. Грант Министерства спорта РФ для СО НКО, реализующим проекты в сфере ФКиС

Министерство спорта РФ выдаёт самые разные гранты — на строительство спортивных объектов, поддержку региональных проектов, проведение спортивных соревнований, организацию школ. Получить гранты могут и СО НКО.

Также министерство спорта Российской Федерации проводит всероссийский смотр-конкурс среди организаторов физкультурно-спортивной работы в сельской местности, городской среде и по месту работы. Конкурс проходит в номинации «Спорт для всех». К участию приглашают штатных организаторов, инструкторов, педагогов, преподавателей, тренеров, осуществляющих физкультурно-спортивную работу.

Что важно знать: есть отдельные конкурсы по поддержке проектов в сельских местностях и для развития адаптивного спорта.

Подробнее: https://www.minsport.gov.ru/tenders/national-tenders/.

15 новых телеграм-каналов для НКО и активистов, на которые стоит подписаться

5. Конкурс «Лучшие практики популяризации здорового образа жизни на территории Российской Федерации»

Конкурс Общественной палаты РФ в этом году проходил в четырёх номинациях: «Лучшие волонтёры ЗОЖ», «Лучшие НКО ЗОЖ», «Лучшие учителя по физической культуре ЗОЖ», «Лучшие организации ЗОЖ».

Что важно знать: